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失眠、打呼、半夜驚醒？神經內科醫師教你「3招」改善睡眠品質！
或補眠,讓身體重新適應自然的睡眠節奏。鄔定宇醫師也提醒,打呼不僅影響伴侶的睡眠品質,更可能是睡眠呼吸中止症的徵兆,嚴重則導致血氧不足,加上夜間頻繁驚醒,恐將增加心血管疾病風險。鄔定宇醫師提醒:「肥胖、鼻塞、仰睡等都可能加重打呼問題,建議透過控制體重、側睡、使用鼻腔擴張貼等方式改善。」若仍無法緩解,應進一步透過醫院的「多項式睡眠生理檢查」或者「居家睡眠檢測」,來確認是否有睡眠呼吸中止症,必要時可使用正壓呼吸器「CPAP」輔助呼吸,確保睡眠過程中血氧穩定。此外,現代人習慣睡前滑手機、追劇,殊不知3C產品的藍光會......
02-27 16:19
失眠、打呼、半夜驚醒？神經內科醫師教你「3招」改善睡眠品質！
或補眠,讓身體重新適應自然的睡眠節奏。鄔定宇醫師也提醒,打呼不僅影響伴侶的睡眠品質,更可能是睡眠呼吸中止症的徵兆,嚴重則導致血氧不足,加上夜間頻繁驚醒,恐將增加心血管疾病風險。鄔定宇醫師提醒:「肥胖、鼻塞、仰睡等都可能加重打呼問題,建議透過控制體重、側睡、使用鼻腔擴張貼等方式改善。」若仍無法緩解,應進一步透過醫院的「多項式睡眠生理檢查」或者「居家睡眠檢測」,來確認是否有睡眠呼吸中止症,必要時可使用正壓呼吸器「CPAP」輔助呼吸,確保睡眠過程中血氧穩定。此外,現代人習慣睡前滑手機、追劇,殊不知3C產品的藍光會......
02-27 16:19
大S猝逝！爸媽要他取消日本行PTT：會怕就不要去
交貨過程一切順利,預估疫苗最快可於2月20日到位,提供上述11類對象公費接種。疾管署提醒,目前國內仍處流感流行期。流感常見症狀包括發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛等;若出現危險徵兆如:呼吸困難、呼吸急促、發紺「缺氧」、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續72小時等,請儘速就醫以及時獲得治療。另為因應流感疫情高峰,疾管署自113年12月15日起至今「114」年2月28日止擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件,增列「有類流感症狀,且家人、同事、同班同學有類流感發病者」為使用對象,凡經醫師判斷符合使用條件......
02-06 14:17
大S回家傳「包機費用破百萬」具俊曄全程護送摯愛返台
生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-06 07:53
慟！大S日本病逝舊愛陳建州低調發聲了
。EBC東森健康小教室-流感嚴防併發症「衛生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-05 21:48
大S猝逝！一生中敢愛敢恨曾談「死後的世界非常美」
感嚴防併發症「衛生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-03 15:19
大S離世！昔主持失聯小S爆哭崩潰：最愛妳的人
er forever」。EBC東森健康小教室-流感嚴防併發症「衛生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-03 13:32
大S日本猝逝！離世時間疑被曝光陸網瘋傳截圖
-流感嚴防併發症「衛生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-03 13:01
大S猝逝！直衝微博熱搜第一陸網驚：不敢相信
康小教室-流感嚴防併發症「衛生福利部」過去曾呼籲民眾,感染流感後應在家休養避免到公共場所,尤發生併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,因病程發展快速,須特別注意是否出現流感危險徵兆「如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或濃痰、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時等」,如有上述病徵應即刻前往適當醫院治療,掌握黃金治療時間。。......
02-03 12:28
離婚早有徵兆？楊千霈曝「前夫私下狂抱怨」內幕
離婚早有徵兆？楊千霈曝「前夫私下狂抱怨」內幕 ... 離婚早有徵兆?楊千霈曝「前夫私下狂抱怨」內幕。女星楊千霈昨「19」日宣佈,與紡織業二代洪家傑離婚、結束8年婚姻。事實上,夫妻倆從2024年10月就爆出分居傳聞,楊千霈也曾在節目上提到,因為「素顏」被老公嫌棄的事情,還有為了照顧家庭分身乏術等課題,吐苦水說:「婚後真的是變得很不一樣。」楊千霈昨日發文,對外聲明自己與洪家傑已經在去年離婚:「本人楊千霈與洪家傑先生已於去年和平結束婚姻關係。感恩彼此曾經的付出,永遠是家人和好友,未來將共同守護孩子的幸福與成長。」......
01-20 17:26
網紅貓咪無徵兆過世！飼主慟：不到一分鐘就離開了
網紅貓咪無徵兆過世！飼主慟：不到一分鐘就離開了 ... 網紅貓咪無徵兆過世!飼主慟:不到一分鐘就離開了。網路人氣虎斑貓「囡鼻」於IG上累計近7000位粉絲,不過囡鼻的主人同時也是台中勤美人氣餐廳的經營者,Debbie於12日深夜突然發文,表示囡鼻已在當日凌晨離世。囡鼻自去年8月開始被驗出腎衰竭,囡鼻的健康狀況也每況愈下,甚至一度需要輸血,不過在囡鼻生前兩天的狀況卻奇妙的好轉,正當Debbie以為一切都要好轉時,情況卻急轉直下。。Debbie表示在凌晨餵囡鼻吃飯時,牠突然表現出害怕的模樣,接著便全身癱軟,不到......
01-13 15:02
百萬網紅抗癌8個月離世得年29歲助理悲痛發布訃告
療。。也說自己會罹患直腸癌,醫生表示是基因缺陷的罕見病理,因此不管生活狀態健康也會得病,也因為罹癌前沒有特別明顯的徵兆,加上仗著年輕所以掉以輕心,因此提醒大家一定要愛護自己的身體。昨日晚間咖啡助理也發布了訃告,表示:「咖啡已於2024年12月26日14:45分因直腸癌不幸去世」,但在生命的最後8個月裡,咖啡依舊與病痛抗爭,並從未放棄對生活的熱愛與對藝術的執著,用著畫筆描繪著內心的世界,傳遞著她對這個世界的理解,「我們相信,咖啡從未真正離開。她的真誠、才華、溫暖都留在了她的畫作裡,也留在了每一個曾被她感動過的......
12-29 10:29
李榮浩直播吃火鍋「木耳突爆炸」熱油噴發驚險畫面曝
,就怕木耳會再次爆炸,李榮浩也趕緊離開位子,完全忘記自己還在直播,原來早在木耳爆炸前就有徵兆。歌手李榮浩:「這不是木耳嗎?怎麼變氣球了。」越吃越疑惑,原來這回李榮浩到成都開演唱會,不忘品嚐當地著名麻辣火鍋,只是吃到一半,鍋中熱湯竟往上炸開,麻辣湯汁也濺出,畫面全被直播放送,掀起網友討論。內有影片。......
10-22 09:08
汪建民癌逝！為還債上節目生前最後一幕「拄枴杖現身」
示,「建民哥錄影當天雖狀況不佳,但相當敬業地完成錄影,希望建民哥一路好走,不再痛了」。更多CTWANT報導汪建民病逝汪建民「出現2徵兆」就醫...一查癌細胞擴散了 腦內還冒2腫瘤汪建民病逝汪建民肺腺癌逝!享年56歲 營養師點出「肺癌飲食3害」:沒抽菸也可能確診汪建民病逝汪建民肺腺癌逝世!醫示警「把握3個月治療黃金期」:未吸菸者小心了以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......
10-08 23:11
小禎離婚李進良4年！算命師鐵口直斷：還會有小孩
聞要直接發稿了!」令人毛骨悚然的是,當算命老師說完這句話後,現場竟然突然颳起一陣怪風,讓大家忍不住聯想到這是否是一種特殊徵兆,現場氣氛變得格外活躍。對於算命老師的預言,小禎坦言自己很驚訝,但也抱持開放的態度,期待未來會出現合適的對象。不過提到再度生育的可能性,小禎笑著說自己孩子已經長大,若現在再生一個,感覺會很辛苦。小禎強調:「未來的一切順其自然,並不會刻意強求。」。......
09-18 17:47