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白冰冰認患隱疾！「1病症久未痊癒」淚喊：我活不下去
白冰冰,演藝圈大姐大,肩頸酸痛,鐵肩甲,歌手,落淚......
07-11 20:23
44歲當學生遇困境！小嫻太操勞遭老師警告：手會壞掉
去控制手指頭觸鍵的力道:「上學期期末術科考的那週,因為密集練習使用過度,我的前臂完全僵硬,兩邊肩頸酸痛。」加上長時間坐在電腦前打作業,坐一整晚腰酸背痛、晚上也很難睡:「上了大學才知道,原來學生跟上班族一樣,永遠都有做不完的報告。」。系上主任點醒小嫻:「彈鋼琴用錯的方式練久了,手會發炎,久了手會壞掉!妳要懂得放鬆,有時候最好的力量來自於放下,而不是僵硬的掌控。」她深知自己練琴時會莫名聳肩、重壓音量強的符號,因此陪練小組給出建議,要她先把肩頸手臂,還有背部酸痛發炎的地方鎮定下來:「好好休息幾天,矯正一下彈琴的姿......
02-23 19:28