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來源。歌手高爾宣先前出席運動品牌活動,從過去單純健身,到今年參與三鐵接力,近日還首度參加半程馬拉松順利完賽,讓他立下新目標:「明年希望可以完成鐵人三項226公里個人賽!」。高爾宣用自己的方式定義「快文化」,而即將在八月推出新作品的他,為了保持創作能量與最佳狀態,剛完成人生首場半程馬拉松。高爾宣分享:「以往自己比較常健身和游泳,跑步算是新挑戰,透過跑步訓練也提升了自己的專注力和耐力,養成後對工作和生活上有顯著的幫助,慢慢也變成一種習慣。」近期積極練跑的創作才子高爾宣親身分享他從健身、游泳走向運動賽場、再切換回......

儀式。他與紐約台灣商會會長林慶甫皆表示,賈永婕不僅代表台北101,更代表台灣精神,強調她所穿的球衣與手套上的國旗象徵著國家尊嚴與自信,能在全球觀眾面前展現台灣形象,意義非凡。賈永婕曾參加多場美國馬拉松賽事,身兼三鐵好手與企業領袖,從「防疫女神」走到「國際開球嘉賓」,她在社群平台上感性寫下,「很榮幸我的人生高光時刻是代表台灣。」照片曝光後,獲得網友熱烈迴響,「謝謝你讓世界看見台灣」、「賈董超帥!」、「太感動了!」這一刻,台灣驕傲被真實投進了世界舞台。。......

沒運動,肌肉量差了一倍!」他強調,運動習慣的建立,會直接決定你老後的身體狀態。蔡明劼21日於臉書粉專貼出三張MRI比對圖,分別是40歲與70歲的三鐵運動員,以及74歲缺乏運動者的腿部橫切影像。圖片中深灰色為肌肉、白色為脂肪,70歲仍有運動習慣者幾乎維持與40歲相近的肌肉量,而74歲沒運動者,大腿幾乎被脂肪取代。他說明,人體在40歲後每年會流失約1%的肌肉,10年內就掉10%,若沒有運動,空出來的部位便由脂肪補位,體重看似相同,實際體態差很大。。他進一步指出,許多人誤以為只靠補充蛋白粉就能維持肌肉,但沒有運動......

看格鬥,「我從小時候看日本、美國的摔角,一直到後來有這個MMA、UFC我都一路在看。」也祝福臺灣的賽事,可以慢慢萌芽和醞釀。小馬舉自己也是三鐵運動者,要鼓勵每一個參賽者,「擊倒別人是結果,但是戰勝自己是目的,一定要在擂台上戰勝自己,因爲最大的敵人就是自己!」。記者會上火藥味十足,地下拳王宗健眼部掛彩!更生人「要命小翰」狠嗆「比賽時不要給我閃拳,我們就在擂台中央互毆!」,並在格鬥賽選手記者會中常見的言語衝突下,兩人發生激烈肢體推擠,最終意外導致宗健的眼鏡破碎劃傷眼部,留下少見的掛彩傷勢!現場媒體驚呼連連,安全......

細看限200件,一下子就被寄滿,高捷除了派專人看行李,還有架攝影機。寄放行李歌迷:「行李真的帶去聽演唱會很不方便,這樣不用擔心,置物櫃不夠的問題。」寄放行李歌迷:「而且就是在捷運站裡面,是非常好的「寄放行李」,因為剛好在這邊是三鐵共構。」高捷公共事務處公眾關係組經理許哲銘:「我們也會因應大型活動所鄰近的車站站內的空間,我們來做評估。」為了服務民眾,高捷在左營站站內首次推出寄行李服務一次100元,而在演唱會周邊,之前就有小蜜蜂攤商推出露天寄物服務,一次150元到250元。高捷表示,之後的演唱會,不排除其他大站......

事長賈永婕笑:好險都美女。女星賈永婕曾是模特兒、節目主持人,並且熱愛三鐵運動,現任台北101第六任董事長,可以說是相當多才多藝。今「2」日,她在臉書發文透露,自己常常被誤認為女星賈靜雯,並幽默表示:「好險我們都是美女!」賈永婕在臉書粉專「賈永婕的跑跳人生」分享了一張截圖,內容是一名網友在社群平台Threads發文讚嘆「賈靜雯真的好猛」,不僅擅長煮飯、教育小孩,還能跑三鐵馬拉松,與老公的感情也甜蜜如初,讓人不禁感嘆「這女明星每個東西都不是玩玩而已」,並提到在聽說要接下101董事長後,「還想說哇真是沒事找事。」......

導花8千8找「最強命名師」拿到2名字　網一看傻眼:陰森感好重26歲男連遇3位妹子「1條件才交往」好苦惱　網勸退:分手變廢算命點出「小三鐵掃帚」帶衰!友狂勸:養小鬼很邪但很準　他死不聽硬娶出事了以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......

跟它相處。」雖然被罵得很委曲,但她仍正能量地說:「如果我能成為別人攻擊的對象,因此讓他抒發情緒,而讓他那一天感到開心與快樂,我願意。」3年前,宋城希因緣際會下接觸三鐵,但忙於應援團練舞,沒有接受訓練就去參加鐵人賽事。直到去年5月,她結識一群鐵人前輩,指導她該如何訓練,宋城希才真正了解鐵人項目。不到1年,她在今年3月越級站上「2024普悠瑪鐵人三項226K」,以14小時24分52秒完賽,獲得許多圈內人的讚賞,「前輩說我訓練量沒有很足夠,成績算非常好,我可接受,但以我個性我不滿意」。「我一直希望被認可,只要一個......

志說...別氣餒兄弟,如果你想要獎座,我車廠那邊有去年我得的年度車隊造型獎,你可以拿去。」他進一步表示,「如果真的還不夠,洋蔥也有上次參加三鐵的獎牌,真的再不滿意,我小時候有得一張查字典比賽冠軍的獎狀,你都拿去吧,兄弟無能,再多也沒了。」對此,健志則在底下留言回應,「放飛頭腦,思緒飛揚。」讓不少粉絲看了都相當感動。東森新聞關心您吸菸有害身心健康......

節目成為主持人,近年也積極發展成為演員,並主持自己的Podcast節目「高維修男女」,另外熱愛運動的他,也是三鐵與自由潛水玩家,如今情定女友,他也曬出超音波照與兩人公證的照片,證實升格為人夫外也升格當爸,雙喜臨門。賴俊龍去年底在北海道雪地浪漫和女友求婚,他也在社群上寫下「2022的開頭看似一條遠的要命的旅程,啟程後卻有驚無險,不斷被幸運女神眷顧,讓我發現每個人都有自己的路,just keep walking ,路上總能找到伯樂,夥伴,伴侶與知己。最棒的事,莫過於找到想要共度一生的伴侶。看著她會不由得想笑,想......

:「I'll support for all my best「我會全力支持你」」表達力挺,絲毫不畏懼網友的撻伐聲浪。這位蔡女的身分其實有點來頭,她不但是樂壇天后蔡依林的親堂妹,也在三鐵圈被稱為「鐵人媽咪」,是台灣運動界的知名正妹。老公任職金融圈、有兩個兒子的她,因為小孩體型瘦弱,時常食欲不佳,為了增進用餐的興趣,用心將兒子的便當搞得十分童趣,兩年前還曾出書「鐵人媽咪的便當食光」分享食譜。移民新加坡　看房子相識蔡女、老公以及兩個兒子,就是隋棠入住的前任租屋房客,月租10萬元,卻因聲響鬧得雙方筋疲力竭,當時那段......

侯怡君打過排卵針,解釋,是侯怡君自認生孩子是「自作自受」的行為,當然也不會在他面前表現不舒服「她的忍耐度是超越一般常人的,比三鐵命都要沒了,她也不叫一聲。」「點擊看完整全文」延伸閱讀吳慷仁為戲克服「吃魚」恐懼　即興演出直呼:超臭!雷洪靠蹲姿訓練馴服六妻　曝豬哥亮當年「出國深造」跑去簽賭雷洪拍爆破戲拚老命跑　導演笑回:忘了你70幾了以上言論由「鏡週刊」授權轉載,不代表東森新聞立場......

有兩子一女,近年她忙碌於拍戲,同時還有時間運動、育兒,更打算在年底參加三鐵比賽挑戰自己,整個人彷彿有源源不絕的電力,她最小的老三,也遺傳了她的能量基因,但因為太過好動,不過才四歲,光是臉上就已經進醫院縫過四次,但丁寧還是堅持,讓孩子自由探索,只要在安全的狀態下。丁寧從體校畢業,先生馬修則是體操選手,一家子都有運動基因,從小她就盡量能讓小孩走路就不推娃娃車,遇到假日也是全家出門到戶外運動,培養小孩運動的能力,但是讓丁寧最頭痛的是,四歲的兒子老三實在是太好動,除了常常破壞家裡,甚至因此送醫。。丁寧回憶起三年前她......

手,畢竟有人潮就代表會有錢潮嘛!而位於台中高鐵站旁邊的事業發展用地,近期就被廣三SOGO得標取得,身為廣三SOGO和第一國際的董事長原島榮一就表示,他們將在靠近三鐵共構的優勢地理位置,興建總面積達18.2萬坪的超級購物城。這樣說起來大家可能沒什麼概念,所謂18.2萬坪就相當於20個足球場這麼大呢「驚」!以後大家一出高鐵站,就可以享受猶如國外血拚的快樂感也太幸福了吧!同時他們也預計會在2022年底取得可以動工的建築證照,到時候在2026年就能與大家相見歡囉外觀、內建設施都媲美世界級的購物中心圖片來源:YouTube廣......

隨即一拍即合,變成好朋友。和賈永婕從年輕到現在認識了25年,岳啟儒從賈永婕當記者、進演藝圈、與前男友分手,再到結婚、當媽、創業跟練三鐵,見證了她人生的許多重大轉變,「她就是一個這麼真、這麼直、這麼衝的熱血傻妞,以前常會因為公眾事件打電話給我,問我的看法,告訴我她想要做些什麼,因為她不想要這個世界有那麼多不平衡的苦難,不公義的事情,有時我鼓勵她,有時潑她冷水,有時攔著她。」而提到賈永婕的熱血和善心,在疫情當前感染了許多人,岳啟儒表示:「現在真的有路人寄錢給她要捐款被她退回,我也被廠商詢問怎麼跟賈永婕聯絡盡一份......