高爾宣分享初次半馬完賽心得 親揭創作靈感來源

歌手高爾宣先前出席運動品牌活動，從過去單純健身，到今年參與三鐵接力，近日還首度參加半程馬拉松順利完賽，讓他立下新目標：「明年希望可以完成鐵人三項226公里個人賽！」。高爾宣用自己的方式定義「快文化」，而即將在八月推出新作品的他，為了保持創作能量與最佳狀態，剛完成人生首場半程馬拉松。

高爾宣分享：「以往自己比較常健身和游泳，跑步算是新挑戰，透過跑步訓練也提升了自己的專注力和耐力，養成後對工作和生活上有顯著的幫助，慢慢也變成一種習慣。」近期積極練跑的創作才子高爾宣親身分享他從健身、游泳走向運動賽場、再切換回創作歌手的多重身分，詮釋「For you to run in. Or not.跑很行，不跑也型」的精神。

談起生活與快文化間的關係，高爾宣分享：「我從不覺得自己是『跟著節奏走』的人，有些靈感來自生活體會，有些來自靈機一動，對於音樂工作上我會覺得慢慢來比較快；跑步也一樣，過程中的專注、耐力、節奏，這些都是需要慢慢訓練。快文化提醒了我，如果沒有主動選擇節奏，就會被生活的速度牽著跑，而我選擇用音樂快起來、用跑步穩下來，才能在切換每個角色的時候，都保有自己的節奏感。」