獨家／霍諾德成功登頂101 靠「Pinch捏抓握」過難關
霍諾德只花1小時31分鐘完成台北101的徒手攀登，很多人都好奇他到底是如何練成。《EBC東森新聞》獨家掌握到，在登頂的前四天，霍諾德天天都在南港攀岩館練習，包含所謂的「Pinch」指力捏握和抓握技巧外，也訓練Campus，也就是不用腳只用上肢攀爬。當然教練也說，霍諾德體能真的強，才能成功登頂。
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橫渡岩壁從右爬到左，手腳交替節奏分明，毫不費吹灰之力，他正是赤手登頂台北101的那個男人霍諾德，平常的熱身畫面如今曝光。
霍諾德早在1/19就連續四天抵達南港這間攀岩館，而且一路從上午8點包場兩個小時，最主要的訓練項目就是這一整座要價20到30萬的月亮板。
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一面充滿極小岩塊，跟大角度的訓練牆，是國際攀岩選手常用的高強度設備，透過手機APP就能控制燈號，自訂訓練強度，燈一亮，手就得精準抓到指定位置。
攀岩館教練李志賢：「他來的時候，其實基本上沒有任何休息，他一來的時候就脫上衣，只剩裡面一件的T恤，他就開始在爬了，熱完身就直接過去。他已經把（手機）APP都弄好了，都把路線用出來了。」
畢竟要挑戰101，每一項訓練都是為了實戰而來，如今他完成壯舉。攀岩教練分析，霍諾德在攀爬過程中，多數仰賴的是指力跟捏握能力，但在爬到建築物交接處的如意雲朵金屬飾板上，教練也捏把冷汗。
攀岩館教練李志賢：「在看的時候，大家都快嚇死，他動作有一半是用力量，上肢力量拉上去，腳去踩光滑面，很可怕的光滑面，他有滑了一下，然後就直接抓到最高點。（今天爬）原則上是覺得，Pinch（捏）的力量是最大關鍵，因為他從頭到尾很多都是捏著窗框，用很大的力量去Pinch（捏）起來。」
同樣讓人驚呼的一幕，霍諾德在最後倒數的10層樓段，建築外觀向外傾斜，只見他雙腳騰空，只用雙手抓住牆緣，再把自己往上拉，這類方式叫做Campus，挑戰各種極限高度跟攀爬技巧，也成功締造攀岩傳奇。
