潘若迪健檢0紅字！自曝身體「1動作」變慢 暖挺小S走出低潮

62歲藝人潘若迪今（25）日現身熟齡雜誌舉辦的「熱血青春《50+》全台最大運動同學會」，現場帶領約500人熱力開跳運動操。他日前經歷好友沈玉琳罹癌、爸爸辭世，讓他對生命有更深的體悟，並堅持每週留1至2天的時間給自己或家人，同時也揭露自己的健康狀況。

潘若迪常年堅持運動習慣，他透露自己的生活作息非常正常，沒有任何夜生活，也不抽煙喝酒，從小到大早餐都吃「燒餅蛋、豆漿蛋及包子」，除了平常上課外，還會到健身房進行一個半小時的重訓，生活過得規律健康。

潘若迪自曝健檢0紅字。（圖／記者沈芳宇攝影）

 

談及健檢報告，潘若迪表示，目前健檢都沒有紅字，就連醫生都說他身體比一般人健康，「我的身體年齡上次測是大概38歲左右」，不過他也自曝尿尿速度變慢，但並不影響夫妻間的性生活，笑說老夫老妻了也不會很頻繁。

至於好友沈玉琳日前大病初癒回歸演藝圈，潘若迪則說，彼此有承諾要讓他更好，也會經常傳運動影片給對方，笑說沈玉琳雖然偶爾會耍賴，但最後還是會乖乖運動，目前狀況一切都很好，被問及沈玉琳何時正式回歸，他則說有建議對方先緩一下，再多休息一段時間後再出來。

潘若迪提到，自己也會將運動影片傳給小S，鼓勵她帶著家中長輩一起運動，先前小S在痛失姊姊大S後回歸主持，他也十分關心對方狀態，他提及昨日才剛到《小姐不熙娣》錄影，還重現了10年前在《康熙來了》的脫衣橋段，「S現在狀態也很好，我其實也給了她很多的鼓勵，人不能老是在那個氛圍裡太久，沒有過不去的坎，只有放不下的懶 ，心態真的很重要。」