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失眠、打呼、半夜驚醒？神經內科醫師教你「3招」改善睡眠品質！
不濟,長期下來還可能增加高血壓、心血管疾病、甚至失智症的風險。對此,雙和醫院神經內科專任主治醫師鄔定宇提醒:「良好的睡眠品質是健康的基礎,一旦發現睡眠障礙,應盡早調整作息,避免影響身體機能。」他在「醫師好辣」中特別分享「3招睡眠修復法」,幫助大家找回高品質的睡眠。首先需要建立規律作息,善用「睡眠限制法」改善失眠。許多人因為睡不好,會提早上床補眠,或在白天小睡彌補睡眠不足,但這反而會打亂生理時鐘,讓夜間入睡變得更困難。鄔定宇醫師建議,可以嘗試「睡眠限制法」,例如設定固定的睡眠時間,每天同一時間上床與起床,即使......
02-27 16:19
失眠、打呼、半夜驚醒？神經內科醫師教你「3招」改善睡眠品質！
不濟,長期下來還可能增加高血壓、心血管疾病、甚至失智症的風險。對此,雙和醫院神經內科專任主治醫師鄔定宇提醒:「良好的睡眠品質是健康的基礎,一旦發現睡眠障礙,應盡早調整作息,避免影響身體機能。」他在「醫師好辣」中特別分享「3招睡眠修復法」,幫助大家找回高品質的睡眠。首先需要建立規律作息,善用「睡眠限制法」改善失眠。許多人因為睡不好,會提早上床補眠,或在白天小睡彌補睡眠不足,但這反而會打亂生理時鐘,讓夜間入睡變得更困難。鄔定宇醫師建議,可以嘗試「睡眠限制法」,例如設定固定的睡眠時間,每天同一時間上床與起床,即使......
02-27 16:19
嬰兒插管急救沒機器賈永婕接求救電話出手了
管器,她立刻送上機器,並感謝好友買單贊助。賈永婕23日在臉書發文說「雙和醫院的院長親自打電話來跟我說急需一台嬰兒影像插管器,小嬰兒要插管」,她表示,有時情況很緊急需要插管急救,「北鼻的氣管很窄小必須快速準確的插入急救,有影像真的很重要不要造成無謂傷害。」賈永婕感謝2位好友Erik and Jessica的贊助,盼一切能平安度過。。此文曝光後,超過3.4萬名網友按讚,超過882則留言,超過222次分享,網友紛紛留言表示,「唉!走公文太慢了,聞聲救命的女神啊」、「好感動,感恩妳及妳身邊的親朋好友所做的」、「賈小......
05-24 12:04
2歲童重症病逝！醫揭「2病毒」引發腦炎機率較高
方能放心當小天使。影片曝光後,不少網友淚喊「同是當媽媽的聽到真的很心疼」。收治男童的雙和醫院表示,患者到院時意識不清、高燒且生命徵象不穩定,院方當下執行緊急插管,隨即送至負壓加護病房進行搶救,當時多項檢驗報告指標呈現異常,包括肝臟功能嚴重異常、全血球數量低下,腦幹呈現瀰漫性水腫,病程快速且症狀罕見,經過多日搶救,仍於今日凌晨3時46分宣告不治。。中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書粉專上表示,任何進入人體的病毒皆可能入侵腦部變成嚴重急性腦炎,原因在於幼童的血腦障壁不夠緊密,病毒有機會順著血流進入腦......
04-19 21:13
快訊／家屬證實！蔡頭12月病逝經紀人曝遺願
蔡頭,肝癌,病逝,雙和醫院......
01-27 13:31
蔡頭早安排好後事「8大遺囑」曝光：拒絕搶救
囑」曝光:拒絕搶救。71歲資深藝人蔡頭,驚傳去年12月因肝癌病逝雙和醫院,經紀人得知傻眼,他說最後一次跟蔡頭聯繫,是去年11月,當時蔡頭只跟他說,先不要接通告了。事實上,作風瀟灑的蔡頭早在3年多前,就在節目上透露已經把遺囑寫好了,除了要求樹葬外,還洋洋灑灑的列出其他7項死後的請求。本名叫做蔡斯文的藝人蔡頭,原本活躍於螢光幕,近年來較少公開露面,最近驚傳罹患肝癌。在上個月26號離開人世。2個月前EBC東森新聞致電給蔡頭,但他對於病情曝光情緒有點激動,雖然證實自己罹癌,但卻不願多談自己的病情,經紀人接獲消息第一......
01-27 10:44
女星戀大19歲樂團人夫對方拋棄糟糠妻但「新郎竟成別人」
在一起,是一種緣分。一起在走,是一種幸福。遇上了,珍惜彼此。Were getting married」,戴夢夢還表示,老公從事金融業,兩人已登記結婚,下個月會舉辦婚禮。延伸閱讀加入「棒棒堂」男團年薪僅7萬!小祿被家人苦勸轉行台語唱將高向鵬摔倒昏迷4天 雙和醫院加護病房搶救中美國泡麵達人公布「台灣十大快煮麵排行」 干貝花雕雞拉麵奪冠以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:女星戀大19歲樂團人夫 對方拋棄糟糠妻但「新郎竟成別人」由「CTWANT」授權轉載。......
10-19 20:20
小S、賈永婕「每天送100份便當」挺醫護超暖畫面曝光
閱讀賈永婕接種AZ疫苗 不適感曝光46歲賈永婕神凍齡 愛女舊照連發網讚「都沒變」「品質總撐在臨界值」 3護理師遭砍同業無奈吐台灣醫療現況確診患者砍傷雙和醫院3護理 館長怒嗆:死後必下地獄「全台三級警戒」社區篩檢站每座補助20萬 指揮中心:醫護津貼每班1萬元。以上言論不代表東森新聞立場文章來源:賈永婕「每天送100份便當」挺醫護 小S二話不說也由「鏡週刊」授權提供。......
06-01 19:41
小嫻卵巢剩一邊！喜曝超音波結果：感覺自己是活的
果:感覺自己是活的。藝人小嫻健康正面的形象,深得許多粉絲喜愛,雙和醫院今天「16日」特別邀請她擔任乳癌防治大使,她表示目前為止還沒有做過乳房檢查,平常最多只會找芳療師推乳腺防止病變,直到今天跟醫師諮詢過後,才知道這是錯誤的,定期到醫院做檢查才是上策。。小嫻天生沒有子宮,因此無法生育,不過仍有子宮頸,日前做子宮頸抹片檢查時,順便做了超音波,發現還有在正常排卵,她開心的說:「哇!感覺自己還是活的」,因為先前她動過卵巢手術,僅剩下一邊卵巢,意外發現還有在排卵,讓她感到相當高興。為響應國際乳癌防治月,雙和醫院舉辦「......
10-16 16:57
《熊麻吉》馬克華柏格差很大！為戲甩14公斤練出完美六塊肌
志力來克制食慾有時候實在是相當痛苦。因此,衛福部在原本僅核准一種醫師處方的減肥用藥下,再核准了另一種的減肥藥上市,主要就是透過抑制食慾來達到減重目的。雙和醫院減重專科醫師劉燦宏表示,減重的大多數族群以女性居多,女性的減重問題並非是吃太油,而是「吃太多」,因此想成功減重就必需要減少進食次數。衛福部核准的新減重藥物,最大特色就是抑制食慾,猶如標靶藥物一樣,透過刺激血清素中抑制食慾的一個受體,不必再靠意志力,而是自然而然的控制食慾。醫師也建議,除了克制口腹之慾外,還有幾種生活習慣的改變,更能有效減重:改變進食順序......
07-29 21:06