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美女氣象主播下海入暗黑界!「身體超軟Q」達人揭私密癖好
58公分,卻擁有C罩杯的傲人身材,加上她過去曾苦練芭蕾15年,不僅身材曲線優美,身體柔軟度也相當驚人,讓她在表演中能挑戰各種靈活姿勢。。對此,AV達人一劍浣春秋在「PLAY NO.1」撰文表示,「讓人很期待她用各種超越極限的姿勢」,此外,由於白森胡桃擁有驚人柔軟度及甜美臉蛋,也讓一劍浣春秋忍不住誇讚「過去當過氣象主播、芭蕾練了15年,臉蛋很甜、身體軟Q,條件真的不錯」。一劍浣春秋進一步透露,白森胡桃原名為本城姬花「本城ひめ花」,曾是寫真女優兼直播主,因直播尺度大膽,不少人對於她轉職AV女優並不意外,且她還有......
14小時前

泰國潑水節開唱!展榮爆意外重摔舞台全場驚呼
度,現在正積極籌備節目內容,正在選定表演歌曲,專場內會有唱跳環節及趣味橋段的安排呢!」兩人表示:「為了專場能有完美演出,趁空擋勤練歌、加強唱跳訓練,為了提升身體柔軟度,還特別報名瑜珈課程。所以現在我們都超有彈性的啦!」。......
04-15 23:37

髮香區/中信兄弟新啦啦隊成員背影曝光!疑為日「一字馬女王」
nts VENUS的成員,憑藉高䠷身材與甜美長相,成為隊中的代表人物之一。菊池桃子不僅外型亮眼,更憑藉18年的韻律體操經驗,以驚人的柔軟度與高難度特技成為隊內的「特技擔當」,在過去讀賣巨人的比賽應援中,她標誌性的「一字馬動作」成為全場焦點,吸引無數球迷的喜愛與支持。。中信兄弟啦啦隊Passion Sisters昨日在社群平台上發布一支練舞影片,其中一名女孩的側臉引發網友熱議,許多粉絲推測,這名神秘成員,高機率就是日前盛傳的菊池桃子,讓球迷更期待官方正式揭曉答案。隨著新球季即將開打,各隊在啦啦隊的補強上各出奇......
03-06 12:06

髮香區/日韓啦啦隊PK!兄弟曬新成員影片樂天河智媛現身台灣街頭
發討論的還有她,筆直一字馬,將右腳擺在耳朵邊,左手抓好右腳固定,右手開心比YA,高難度姿勢不只挑戰柔軟度,也展現極好平衡感。中信兄弟啦啦隊新成員近日曝光,網友猜測,是前日職巨人軍,一字馬菊池桃子。外籍隊員為啦啦隊注入新血,粉絲們迫不及待,希望能快點一睹女神風采。。......
03-06 12:04

髮香區/日職「一字馬女王」有望加盟中信兄弟!IG一舉動掀熱議
造全台最強啦啦隊陣容。桃子以修長的身材與甜美的外貌聞名,擁有長達18年的韻律體操經驗,憑藉驚人的柔軟度與高難度特技,在日本職棒讀賣巨人啦啦隊Giants VENUS擔任特技擔當,更因標誌性「一字馬動作」深受球迷喜愛。桃子於2020年加入Giants VENUS,憑藉獨特舞蹈風格與熱情應援,迅速成為隊內代表性成員之一,甚至在超高人氣支持下獲選為隊長。然而,桃子於2023年12月19日的粉絲見面會上宣布引退,當時感性地表示:「這4年來的時光是我最珍貴的寶藏,巨人軍與VENUS將永遠不滅!」她隨後在IG上發文,回......
02-19 15:45

歌神張學友也陷假唱疑雲?未開口歌聲響徹舞台
還是讓全場觀眾陶醉。。歌神拒絕假唱的霸氣姿態讓歌迷讚爆,不過已經62歲的他依然寶刀未老,不僅勁歌熱舞還再度展現柔軟度,香港歌手張學友:「我就想說我60歲,能做什麼東西呢?我就回家試試看,還能做嗎?」張學友重現一字馬讓現場觀眾也沸騰,不過他去年「2023」在馬來西亞開唱才不小心在舞台上跌倒,讓粉絲擔心他的身體狀況,這次看起來多唱幾場沒問題。張學友曾經說過他最喜歡的事情就是唱歌,願望就是到90歲還能開演唱會,五月份他也將在台北開唱9場要打破自己的紀錄。......
02-25 15:09

張學友假唱?還沒開口傳人聲秒變臉中斷演出
動,讓現場歌迷一陣歡呼。62歲的張學友寶刀未老,去年再度展開世界巡迴演唱會,不僅勁歌熱舞,還展現一字馬的柔軟度。這次拒絕假唱的態度,讓網友直呼永遠的神,歌神的現場真是無可挑剔。......
02-25 09:43

韓國瑜珈老師秀S曲線體脂剩17%粉絲破50萬人
。近年,各地燃起「練瑜珈」的運動,因為其好處多多,不僅能夠提升身體柔軟度、平衡感和肌力,還能有減肥及紓壓等功效。對此,南韓就有一名瑜珈老師Nana時常在IG中大秀火辣身材,展現練瑜珈後的好成果,讓不少粉絲看了紛紛驚呼連連,另外,Nana不時也會分享日常生活照,與粉絲互動。目前IG追蹤人數達52.4萬,人氣相當高。南韓正妹瑜珈老師Nana因擁有著亮眼的臉蛋,及傲人的身材,吸引不少粉絲追隨。由Nana所PO出的IG貼文中可見,她時常與粉絲分享其練瑜珈後的完美體態,大秀結實的馬甲線、腹肌以及翹臀,讓不少粉絲看了紛......
11-16 10:39

蕭薔痛失2至親終於認了「想找精神伴侶」
裡的小樂趣。」。蕭薔除了身材維持的好,也沒有一般人常見的老花眼,「以前有近視150度,現在反而近視不見了,骨密正常,柔軟度也可以。」就連白頭髮都沒有,「我遺傳我媽媽,她到70歲都沒有白頭髮。」。蕭薔感情世界成謎,昨日再被問到會不會想找個伴?她表示:「世界上除了男生就是女生,我一定有異性朋友,只沒有到要執子之手與之偕老,如果有好消息,我一定會第一時間告訴你。」現階段她覺得一個人也很好,也很愛自己,只希望能有個精神伴侶能夠陪伴,並稱伴侶不管是男女、寵物、興趣都可以,「看上天怎麼安排。」她坦言先前母親去世時那段時......
09-25 12:15

男星血便一年「罹癌爆瘦15公斤」最新近況曝光
成功,回顧抗癌過程,楊烈自認非常不容易。。談到抗癌養生法,楊烈分享平時都透過「八卦拳」來強身保健,相較有氧運動更注重筋骨柔軟度。罹癌期間,楊烈還暴瘦15公斤,為了維持足夠營養,他也秉持吃蔬果、少吃肉的飲食習慣,加上運動與飲食調理下,術後身體恢復良好。不過今年3月,楊烈證實罹患大腸癌的二哥撒手人寰,從發病到病逝僅1年,令身邊親友心疼不捨。。胃腸肝膽科蘇銘堯醫師提醒,平時如廁若常發生「有便意卻無法順利排出」的情況,就要留意是否為大腸癌前兆,以及直系血親中有人未滿50歲就罹患大腸癌,也要注意未來罹癌風險也會比一般......
08-26 11:46

《歡迎光臨-等你來家1》遭客訴:吃不飽就算了還什麼都沒玩到
0度的戶外體驗瑜伽課程對洋蔥,這次則弔詭地成為瑜伽老師帶領大家在遊艇上做起瑜伽,可是卻表現地相當掉漆,柔軟度完全不行,只見他尷尬地喊話:「我們現在做個肢體前彎,下腰然後把你的手貼在地面!」兩光的教學連阮經天都看不下去,直接吐槽:「你沒有彎下去啊!」他只能苦笑,我筋太硬了啊」惹得全場大笑。健志拿出許多美味現撈海鮮,邀請客人們進行「標魚計畫」,只要競標購買成功現場就可以幫忙代客料理,只是玲琅滿目的魚種讓春風搞不清楚!好在阮經天相當靠譜,一眼就能直接看出是馬頭魚、黃魚,被笑封為「魚博士」!健志揶揄春風怎麼不熟悉魚......
11-17 12:07

小S、貝克漢老婆美貌這樣來的!「拉筋4功效」不花大錢就能擁有迷人體態,連經痛也一同改善!
的運動了,它可以活絡筋骨,增進血液循環。小S就曾表示,拉筋是她維持身材的祕訣之一,拉筋時也要視自己的柔軟度而定,持之以恆,當筋軟時,腰酸背痛的情況也會改善!促進血液循環抗老化圖片來源:pexels隨著年紀的增加,身體機能退化,肌肉與關節也會愈來愈緊繃,尤其現代人長時間與電腦、手機為伍,韌帶與筋骨在早期就已逐漸硬化,「拉筋」可以幫忙伸展人體肌肉,讓氣血暢通,使營養能順暢運送到臟腑和腦部,頭腦和身體都能保持靈活清醒,所以拉筋也有抗老化的效果。美國也有研究指出,高血壓病人連續6星期、每星期進行3次拉筋伸展運動,如......
01-27 02:42

曹佑寧挑戰「天才」苦練9月滿身傷!直呼:比《全明星》痛苦
的地方,「因為有很多進攻的動作,有時腳必須飛很遠,腳趾頭、腳踝是最容易受傷的地方,而且也很吃運度元的柔軟度」,讓曾經是棒球好手的他也大喊吃不消,至於跟「全明星運動會」相比?曹祐寧苦笑,答案絕對是擊劍。而形象總是陽光、運動的曹佑寧為了挑戰神秘暗黑的性格下足功夫,反差的精湛演技也讓新加坡籍導演大吃一驚,讚嘆試鏡時就被曹佑寧的演技驚豔,更用「嚇死我了」形容當下眾人對曹佑寧的第一印象。......
01-14 19:09

想翹腳其實是身體不健康?!揭秘不由自主想翹腳原因,小心翹太久骨盆會位移
足,於是容易會想要翹腳。翹腳骨盆會歪?其實翹腳本身不會讓骨盆歪掉,但是大家也別放心的太早!假使你身體本身柔軟度很好,那你怎麼翹都可以,不過要是變成是代償性的翹腳,就代表你身體狀況開始亮紅燈啦!若是一直忽視這項問題,除了骨盆可能會真的位移之外,身體健康也會被影響,到時候這邊痛那邊痛的就來不及啦!小編自己也太習慣翹腳了,一直想改掉這個壞習慣,但就是忍不住!相信肯定也有不少水水跟小編我有一樣的問題,沒關係!我們一起手牽手改掉這個壞習慣,畢竟我們都還得成為蜜桃臀美腿的女神呀......
01-11 08:13

身材勝過林志玲!李靚蕾3招維持少女身材空中瑜伽能消水腫
運動,但其實為了維持穩定,需要動用到的核心肌群可是少不了,練久了除了可以改善身體的柔軟度,消耗的卡路里也和慢跑幾乎一樣多,另外還能消掉女生最討厭的水腫問題,是不是一舉好多得呀私底下李靚蕾也很喜歡跟孩子一起做飛行瑜伽,可以增進親子感情,長期做家務帶孩子引起的腰痛也能改善,就連緊繃的心情也能舒緩很多,因為空中瑜伽注重全身的協調,要穩定平衡勢必得先讓呼吸平穩,將精力專注在掛布上的練習自然就可以忘卻煩惱。親餵母乳是關鍵李靚蕾生完孩子都是親自餵孩子喝母乳,李靚蕾表示:「勤餵母乳就可以自然消耗500大卡。」為了不讓養分......
12-21 01:07