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馬國畢煥然一新!「改名、健身揮別過往」驚:認不出
切印象的馬國弼,這次在新戲中將挑戰極具反差的角色,不僅健身有成,展現精壯體態,更將挑戰複雜人性,詮釋一個笑臉常開卻又兇狠異常的雙面人!馬國弼過去在螢幕上總是以幽默風趣的形象帶給觀眾歡笑,這次接下「黑狗」這個角色,對他來說是一大挑戰。據悉,劇中的「黑狗」年輕時曾是「天虎」「龍天翔飾演」的小弟,在天虎入獄後,黑狗也跟著失勢,最終走上販毒一途而入獄。。出獄後的黑狗,求職屢屢碰壁,得知天虎出獄並經營再生貨運行後,便前往投靠。然而,命運的安排卻讓他再次捲入危機。曉剛「王燦飾演」看準黑狗過去的債務與現況,以及他在天虎貨......
20小時前

同居備戰床戲!范麒智獻螢幕初吻遭嫌:太猴急
吻戲演出。其中,李定與洪暐在劇中飾演一對情侶,李定笑說:「洪暐的嘴唇超柔軟,吻起來給100分!」這也是三人的螢幕初吻經驗。王智騫則在一旁補充笑說:「邱勝揚真的很會親。」戲中有不少裸露鏡頭,王智騫被公認是「胸肌最大、最適合當抱枕」的演員。王智騫透露,為了保持體態,幾乎每隔一天就會健身三小時,「之前拍過一部游泳戲,那時候大家都很拚,之後就習慣這樣維持。」除了男男主線,劇中也特別加入女女CP的設定,由廖奕琁與大久保麻梨子飾演。兩人認識已長達17年,開拍前廖奕琁就主動邀約麻梨子參與演出,還直白說:「會有親熱戲喔!」......
06-27 00:08

男團消失1個月!「赴韓密訓搏出道」飲控變身猛肌花美男
UE幻藍小熊的腳步,前往韓國首爾總部接受長達90天的密訓,藉由超精實「韓式練習生特訓」加強歌唱舞蹈、體態體能、語言能力、表情管理等各項技能,期盼能與當今韓國男團實力並駕齊驅的同時,更希望未來能依循師姐腳步在韓國正式出道,誓言要當「全方位猛肌男團」的他們正朝著全面進化為2.0版SEVENTOEIGHT的目標邁進。SEVENTOEIGHT赴韓國受訓成超越自我極限體之旅,天天「朝九晚十二」共15小時做各項集訓課程外加晚自習操爆,一天當兩天用的他們培養出「今日活今日畢」的好習慣,更提前體驗到「軍事化」訓練,直呼:「......
06-20 12:14

謝承均升格當爸!喊話林萱瑜:閉嘴不准叫
對戲時,國賓哥眼神、語氣都超有氣勢,真的會讓人怕。」而這回改走父子情路線,是否轉為溫情風格,也讓人期待。談及拍攝「願望」時期,他笑說那段時間為維持好體態總是克制飲食,「每次都在喊「好想吃美食喔!」」如今拍完戲,終於可以大吃一頓,等下一檔作品開始時再來認真減肥。。......
06-19 23:41

AcQUA源少年合體!「須弘道、李秉諭脫衣秀肌肉」演唱會前大暴雷
起來俐落很多,也被大讚戰鬥瘦很多;而覺得自己太瘦的盧份暘,也說自己從半年前就有跟李秉諭一起健身,如今也是有養出肌肉。現場為了讓大家知道健身結果,黃莑茗擔任裁判炒熱,結果須弘道和李秉諭直接脫衣秀出肌肉,兩人舉啞鈴比賽,直接超狂體態讓現場攝影大哥快門不斷;而林毓家和盧份暘比賽腿部肌力,還開玩笑說:「下半身不能脱掉」,而最後不管輸贏,成員們的肌力訓練都有目共睹。「2025源:時空AcQlayFanConcert」將於7月5日在華山ILegacy舉辦,購票請洽寬宏售票系統。。......
06-16 12:37

小薰狂瘦7公斤!遭男友鄭人碩嫌棄親揭生子進度
男友鄭人碩感情穩定,會不會也想要有小孩,她也回應了。小薰笑說「我覺得我現在體態還蠻好的耶,如果要生違約金可能要準備好」,她坦言已經過了想要生小孩的階段,「當過了那個階段不會再想這個事情,而且也擔心生小孩體態的部分,我的下盤會變得更穩,可以讓我現在先享受這樣子。」。至於瘦了7公斤,男友鄭人碩的反應,她直言「男人都一樣」,他們都認為現在這樣穿衣服很好看,可是兩個人擁抱的時候,他就會說「妳這樣好瘦,可能要多吃一點」。小薰這次瘦下來,鄭人碩也是大功臣,除了會準備便當外,甚至還會愛屋及烏幫經紀人準備。。......
06-12 16:28

人前閨密人後翻臉蘇心甯被爆雙面人
人。號稱「國光女神」的蘇心甯「LaLa」,43歲卻仍保有年輕長相及傲人體態,更經常上節目暢談人生逆轉勝。鏡週刊接獲爆料,指形象看似正面的她,卻陸續與斯亞、熊熊及小優等人翻臉撕逼,還對友人哭訴並不想與師姐王思佳當好友,而「前」閨密們則嘲諷她其實是雙面人,經常在背後說他人壞話,也會欺負後輩。鏡週刊曾獨家披露小優為蘇心甯的服裝品牌站台,後因小優大嘴巴被指洩露大根有小孩的私事,以及與已婚人夫相戀等,造成當天記者會都在追問小優的私事,讓記者會徹底失焦,身為多年閨密的兩人也因此事而鬧翻。。欺負後輩 表面裝義氣近日蘇心甯......
05-27 09:46

楊祐寧愛妻Melinda曬比基尼照挺五月孕肚辣翻全場
繩度假,讓自己稍作喘息。她感性表示:「現在的兩寶時光好珍貴,也期待三寶加入的全新節奏!」在Instagram查看這則貼文Melinda Wang「wangmelinda」分享的貼文這次Melinda曬出比基尼孕肚照,不僅展現自信,也讓外界一窺她懷孕中的真實體態,吸引眾多粉絲與網友送上滿滿祝福與讚美,留言區迅速堆滿愛心與稱讚:「Melinda還是這麼美辣!」、「最美孕婦無誤」、「孕婦也可以很性感!」、最美孕婦是妳」、「好美的媽媽」、「辣孕媽」。在Instagram查看這則貼文Melinda Wang「wangmelinda」......
05-26 09:45

23年前愛上台灣火鍋!金賢珠自曝「家中有鴛鴦鍋」來台和粉絲聊天落淚
賢珠直言:「當然我不是這麼完美的人,不會一直正向,所以參加公益來補足這一面。」接著對於本人真的凍齡,被詢問到保養秘訣,她也笑說:「基本上我的職業需要一直出現在大家面前,就會不自覺的去管理自己,基本上我很喜歡吃,不過就是少量多餐、吃原型食物,藉此來維持好體態。」透露自己是容易收到心裡影響的人,因此就是會特別去照顧「氣」這部分,因此心情不好的時候狀況會比較不好。而她也不會討厭下雨,反而很喜歡雨天,主要是自己出生的日子下了很多雨,還笑說自己是:「雨女」,去到非洲的時候甚至不是雨季,但還是下了大雨,而這次來台前也看......
05-25 13:47

babyMINT粼粼鬆口了從不飲控完美曲線來自「這件事」
大學,還進階參與HRC舞蹈品牌的專攻班,正值雙十年華的她,舞蹈歷程卻已超過十年,可說是「天生舞姬」。除了日常練舞,也為了進階,她也固定去健身房重訓,一週三次跑健身房,再加上公司安排的舞蹈課程與肢體開發,從重訓、有氧到核心訓練樣樣不缺,她特別熱愛能從基礎調整體態的肢體開發課,「長期下來進步真的超有感!」日前粼粼就把累積的「舞功」,翻玩在JENNIE的億萬夯曲like JENNIE「 Peggy Gou Remix 」上,推出了dance cover,青春無敵的曲線配上有型有款的舞步,讓人看得目不暇給!而從高中......
05-24 14:39

許維恩大解放!曬比基尼照尬老公突認輸:沒他自律
很猛」。事實上,許維恩與王家梁都相當熱愛運動,在許維恩剛生產完時,老公王家梁還為她設計「無負重」的運動菜單,幫助她恢復完美體態,如今夫妻倆都擁有令人羨慕的好身材,許維恩也坦露心聲表示「人生就是要活出自己喜歡的樣子,不是別人喜歡的樣子」,可見對於現在的生活很是滿意。。......
05-23 19:19

醫起看/昆凌爺爺奪金牌揭祕!醫揭3張震撼對比圖
0歲相近的肌肉量,而74歲沒運動者,大腿幾乎被脂肪取代。他說明,人體在40歲後每年會流失約1%的肌肉,10年內就掉10%,若沒有運動,空出來的部位便由脂肪補位,體重看似相同,實際體態差很大。。他進一步指出,許多人誤以為只靠補充蛋白粉就能維持肌肉,但沒有運動刺激,肌肉根本不會成長。「不運動卻狂吃補品,老了只會變成肌少症患者,躺在病床上行動困難。」他建議,無論年紀多大,都應從現在開始運動,尤其要進行有強度、有重量的訓練,最能刺激肌肉維持與成長;即使只是有氧運動,也比完全不動好。蔡明劼最後提醒:「你現在的行為,決......
05-22 15:11

安心亞520聽到「他」大崩潰曾被嗆金華火腿3年時間甩標籤
的瘦下來,除了像是會多吃蔬菜、喝2000cc的水,其中就是重視了便秘問題,「以前最多5天沒有上廁所,也不覺得那是什麼問題」,如今順暢加上運動,自然體態就越來越好。而今天是520,一直單身的安心亞,被問有沒有要公布,笑呼:「就是成為保養品牌的代言人啊」,這時候提到和阿Ken會不會日久生情安心亞瞬間變臉,直呼:「為什麼要提到他」,也說要日久生情早就生了,但到現在就是沒有。不過安心亞對於愛情是有憧憬,也很確定自己是可以隨時進入戀愛的狀態,笑說現在跟她在一起的人是撿到寶,提及理想型,主要就是希望孝順,在往仔細一點說......
05-20 16:10

GENBLUE幻藍小熊亞巡連跑三地!「采甄買1物」全員怒了
滿,靠人氣魅力收服各地「小熊餅乾」的她們不僅讓她們增加了兩成新粉,為了拍攝團綜體驗當地特色美食的她們到處吃吃喝喝,體重不增反減,每個人還意外瘦下一公斤!原來六人在出發前原本非常期待能品嘗到各地美食小吃,但由於要兼顧宣傳上鏡及體態,每位團員除了用意志力抵抗各地美食誘惑外,更選擇用吃沙拉的方式去做健康飲控;沒想到也因為吃沙拉的關係,讓成員們享受到泰國、馬來西亞及香港不同風味的「特色沙拉」,結果不僅每個人都吃出心得成為「沙拉專業戶」,更因為「吃沙拉」期待放飯時間,此外,更在忙碌的行程中各個瘦下一公斤!團員們公認最......
05-17 23:31

王家梁曬洗澡肌照「老婆拍的」 網友鼻血狂噴:太性感
拍的」,不僅讓婚變傳言瞬間降溫,更意外放閃,更似乎在低調回應婚變傳聞。王家梁擁有精實體態與陽光形象,是不少女性觀眾心目中的「理想型」。這次他難得大方分享全身赤裸、肌肉線條分明的照片,並幽默寫道,「身體要練,幽默感也不能少,這樣的人生比較不會無聊。」整體貼文語氣輕鬆有趣,也讓粉絲大讚「身材太好可以去拍寫真」、「才剛長針眼又看到這麼養眼的」、「太性感了」。。不過,值得注意的是,王家梁與妻子許維恩近來婚姻狀況引起外界猜測。兩人自2021年結婚後一度甜蜜互動,育有一位愛女「忒忒」快兩歲,社群常常曬出甜蜜出遊照,然而......
05-10 16:38