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到讓人稱羨的火辣身材,名取笑說:「我最自豪的部位是肚臍,很多人都說我的肚臍形狀漂亮。」她也透露拍攝前會特別控制飲食,靠泡澡排汗維持狀態,當天早上還會固定喝維他命C飲料、吃些軟糖或巧克力提神,這已經成為她的拍攝儀式感。名取久留美回憶最難忘的拍攝經歷,是某次在冬天海邊穿泳裝硬著頭皮拍攝,強風吹得她鼻頭通紅:「雖然很冷,但拍出來的照片還是很值得!」她也提到最享受的一次是在豪華露營區拍寫真,能邊泡湯邊拍照,晚上還有燒烤和紅酒,像是度假般的夢幻體驗,這次她更預告將帶來「台灣限定」的神秘賽車造型服裝,希望粉絲能拭目以待......

健身效果,每次進健身房都操練3至4小時,此外,他也有喝酒、吸煙習慣,加上拍戲時長時間熬夜,種種因素恐是導致健康亮紅燈的關鍵。他提醒大家,除了運動外,生活作息與飲食也必須維持平衡,過度操勞反而可能對身體造成負擔。經歷這場大病後,吳毅將更加重視身體保養,目前需服用降血壓藥物,並調整飲食習慣,減少高脂肪與肉類攝取,改以清淡飲食為主。他仍保持運動習慣,但避免過度激烈的訓練,以確保身體狀況穩定。他坦言,這次經歷讓他深刻體悟到健康的重要性,也希望藉此提醒大眾,別忽視身體發出的警訊,適時就醫,避免憾事發生。。......

鏡頭展現清晰可見的下顎線條,相當滿意自己變瘦的帥臉;透露自己每週打4天網球、每天喝足2200CC的水,飲食上相當清淡,還戒掉吃泡麵的壞習慣。。潘瑋柏瘦身有成、喜悅完全藏不住,笑說在說機場休息室時,被常見的阿姨服務人員頻頻誇讚:「你要吃麵嗎?你瘦好多喔!」網友們也在影片底下留言「這顏值確實挺帥的!」、「這樣一看潘帥確實瘦了」、「下顎線看到了,下次請秀腹肌」、「這小表情有點太得意了。」。......

讓她十分驚喜。中信兄弟啦啦隊韓籍女神邊荷律與李丹妃來台已經邁入第2年,逐漸適應台灣生活,談到自己的變化,邊荷律自曝無法抗拒台灣美食誘惑,飲食控制變得困難,笑言:「來台後身材又胖回去了!」不過,邊荷律發下豪語,表示希望自己在新的一年,能在不用翻譯的情況下與隊友自然交流,更期許自己能以中文接受媒體採訪。李丹妃則透露,接下來將台、韓2地奔波,除了在台為中信兄弟應援外,還要回韓國參與籃球和足球賽事:「雖然有點辛苦,但會努力調整狀態。」。談到近期大批韓籍成員加入中職啦啦隊,其中不乏她起亞虎的學妹們,邊荷律表示十分感謝......

了。。除了保養外,郭靜今日出席活動也被發現瘦了許多,她坦言自己吃過鹹的食物容易水腫,加上重口味的飲食習慣,因此要是隔天有重要活動出席,就會少吃重鹹、炸物、辣的食物,加上每天喝1500cc的水,再搭配運動習慣來維持身材。至於全身上下最滿意的部位,郭靜透露就是「鎖骨」,「就算再胖我的鎖骨還是會浮現一點點,所以照鏡子只要發現鎖骨明顯一點,就會覺得自己有瘦」,更笑說減肥時,不是去看體重機,而是觀察自己的鎖骨,「有時候你就是想要逃避體重機」。方大同在上月病逝,生前不菸不酒,甚至相當養生,唯一戒不掉的就是熬夜工作,對此......

作人員一塊兒在照片牆下拍照,顯然台灣行讓他很開心。42歲的他雖然喜歡麻辣火鍋這種重口味的食物,但他平常重視健康管理,持續運動,重訓、跑步,平常飲食也會攝取豐富的蛋白質,吃抗氧化的水果,以及盡可能喝大量的水,因此他外表帥氣逆齡。玄彬也透露自己對夜市很感興趣,可惜因為行程一直沒能前往,對於大腸包小腸、蚵仔煎、藥燉排骨等食物都直呼很想試試看,不過他就算變裝逛夜市應該一定還是會被認出來,似乎還是去熟悉的麻辣鍋店用餐比較不會引起騷動。更多CTWANT報導婆家不滿生女兒!尪控她愛錢又無趣　人妻列「婚姻代價」喊離:不想被......

絲臉紅心跳!之前有在臺北市雙層觀光巴士進行活動,MAX表示,這是第一次體驗雙層餐車,氣氛超好,還有全景透明天窗,可以盡情欣賞台北101等市區美景!承隆更說,最令人驚喜的是,車上的餐點非常好吃,熱騰騰又美味,以前在車上吃東西哪能如此舒適又享受!家齊更說,為了飲食控制他點了雞肉當主食,但看到眼前歌迷送上的是色澤超美超香的紅燒肉,忍不住說,等等可以分他一塊肉嗎?浦洋表示,他也是第一次搭乘雙層餐車,用不同的視角看台北感受不一樣,來這邊約會也是特別的體驗,很難得可以坐在車上,而且停在台北101前用餐!峻廷提到,感謝今......

此就是要為對方著想」。。另外,被問到20年演藝生涯沒太多改變的凍齡秘訣,玄彬說:「也沒什麼特別,就是注重運動和飲食管理」,對於運動他會重訓和跑步,也分享TMI,今天早上在台灣就跑了7公里。對於飲食則表示:「我平常攝取許多高蛋白和抗氧化的食物,並且就是多喝水」。在1月來台宣傳主演的電影「哈爾濱」時候,玄彬說自己住的飯店對面可以看見自己代言的大大廣告牆,因此有和劇組的導演、演員一起去拍照打卡,讓他笑說:「感覺特別能抬頭挺胸」。對於台灣小吃餐飲部份,玄彬則很可惜上次行程太忙沒辦法去逛夜市,現場也詢問大家夜市的推薦......

歲的吃播網紅古陀,經常在鏡頭前上演大胃王掃盤秀,在TikTok上擁有逾15萬人追蹤,相當受到粉絲喜愛。。不過由於古陀天天吃進巨量食物,飲食習慣長期不健康,導致他有嚴重的肥胖問題,甚至因此引起健康危機,去年12月古陀突然無法站立、呼吸困難,甚至全身還出現不明瘀青,緊急被送往醫院救治。儘管住院接受治療,但古陀的身體狀況仍未獲得改善,後續幾乎無法起身,只能臥病在床,疾病纏身3個月後,古陀本月7日因肥胖引起併發症,不幸在醫院病逝,一條年輕生命驟然結束,令人惋惜不已。對此,土耳其政府也藉此宣導,示警青少年表演吃播的危......

影機而已。」。其實自己才是患有絕症,但葉子認為她有義務照顧班上同樣「生病」的同學,因此嚴格控管葉子杰的飲食,化身為外送員、幫他準備「超營養」午餐,甚至堵他不讓他投販賣機。這場戲詹懷雲和江齊要在極短的時間內演出販賣機攻防,很考驗兩人的臨場反應,江齊一度來不及阻止他投幣,就突然用力推了一下對方,沒想到拍完後導演許富翔告訴江齊説:「推的時候,眼神殺氣要再重一點!」詹懷雲也打趣說:「我覺得她帶有情緒在推我,可能對我不太滿意!」但江齊其實只是怕時機沒抓好到時又要重拍:「所以我一轉頭看到他要投幣,就趕快衝過去把他推走。......

相似的熟悉感。他入住小鎮,隻身來到照相館,提出想拍遺照的要求,麗華心生憐憫,以為老人身體不好想先做準備,交代文秀、文娟要多關心,沒想到文秀竟然當起管家婆,控管王董飲食及生活習慣,因此有了許多逗趣互動。「火車來去」每週日晚間8點在公視台語台、10點於華視主頻播出全新兩集,11點於中華電信MOD、 Hami Video影劇館Plus、Line TV同步上架。。......

,這演出條件的壓力衝擊讓她腸躁症爆發,拍攝期間為了緩解緊張,平時注重飲食控管的她破戒,靠甜食來撫慰自己,卻不用擔心會變胖,「因為那一陣子吃什麼也就拉什麼,所以我就很放膽地在這部分犒賞自己。」但現在回想起來她滿是感激,因為從不諳台語,在拍攝團隊、經紀公司以及親友們的幫助下,花時間手把手教她台語,雕她發音,讓她從零到有可以唸完一整句,呈現出來的是一個新的突破跟樣貌的蔡黃汝。「無罪推定」由莊凱勛、蔡黃汝、黃鐙輝、鍾承翰等人演出,蔡黃汝以實習律師身分,被分派負責棘手楊明德「黃鐙輝飾演」擄人勒贖撕票案,讓已經走到更五......

,透露自己因為先前在體檢時,被醫生警告「你這樣就算糖尿病了」,為了2歲女兒,他下定決心瘦身,藉由飲食控制搭配運動,目前所有指數都回歸正常,而前後差距了19公斤。。對此,許多人紛紛也擔憂暴瘦是否身體有恙,讓他也發文解釋,表示:「標題實在太恐怖了,把我寫得好像差點掛掉」,因為太多人的關心,讓他決定一次回應,表示自己是健康瘦下,配合醫生用藥、飲食控制再加上運動及重量訓練,花了約10個月減下體重,也強調:「我身體狀況一直都很好」。另外,劉亮佐也透露自己在瘦下8公斤直呼,所有指數就都恢復正常,連睡眠呼吸中止的問題都解......

公斤,自嘲快達人生巔峰的他也因此常被朋友羞辱說「伙食太好」、「備胎懷孕」,再加上在螢幕前驚覺有「雙層下巴」且心肺功能變差,讓他下定決心減肥。李唯楓透露自己靠「三分練七分吃」的佛系方式減肥,「主要以飲食控制為主,一天吃一餐或兩餐,大多是無油無鹽食物,搭配一周兩到三次有氧或運動,就這樣一年鏟掉了10公斤。」目前80公斤的李唯楓成功瘦身全新出擊,不過他仍希望能再減5公斤,更許願能操出好體魄再年底開演唱會,他笑說:「答應歌迷出片、辦演唱會很長一段時間了,不能再「食言而肥」了!」。......

個月內瘦了19公斤,原來是先前在體檢時,被醫生警告「你這樣就算糖尿病了」,為了2歲女兒,他下定決心瘦身,藉由飲食控制搭配運動,目前所有指數都回歸正常。。事實上,劉亮佐近期經常在社群上傳健身影片,「因為要時時提醒自己不要停止鍛鍊」,他也向粉絲喊話,「如果你們發現很久沒有看到我的健身影片,麻煩也提醒我一下」,展現瘦身的決心,粉絲也向他打氣,「有瘦很多很多唷,加油,持之以恆」。。......