搜尋鍛鍊｜東森娛樂

代李程彬、莫允雯和程予希等人出線演出。戲裡萬人斬的李程彬為了演出精蟲衝腦的海王,一週健身4次、每次1小時,鍛鍊成精壯肉欲男,渾身散發費洛蒙。其餘還有「華燈」幫的章廣辰、江宜蓉、張軒睿等人,以及TVBS自家藝人張睿家,和曾在T台「加油喜事」合作愉快的洪都拉斯與外型可口的胡宇威。近兩年戲劇圈不少以探討性為題材的作品,「今夜我們為愛鼓掌」「曖曖內含光」以及尚未播出的「同棲散策」,尺度都大膽突破,但「有愛我們床上談」則直白以約砲生態為背景,描寫各種約砲攻略,以及欲海男女浮沉的片刻。題材敏感　霍建華禁入林心如日前出席......

劇到訪台南,短短幾個月後再度回來,王子也開心的列好美食清單,還說自己在「全明星觀察中」錄製結束後曾安排台南行,當時還與郭泓志「郭哥」一起去他的健身房鍛鍊體能,對這座城市的文藝氣息與在地特色小物更是情有獨鍾。。......

了演唱會,在舞台上大膽前衛、性感張揚的風格大放異彩,每一套造型都展現了個人獨特魅力,短上衣展露纖腰、高開衩連體衣直接U領開到腰身,最後也連ExtraLMV中的內衣外穿的性感穿搭,展現出毫無贅肉以及鍛鍊出的結實川字肌,帶來力與性感的美。。對於這次專輯「Ruby」,Jennie自2024年開始籌備,並參與了9成的製作過程,邀請來多位音樂人合作,也絲毫沒有遜色,反而展現出更多元的音樂魅力。。......

飲食控制搭配運動,目前所有指數都回歸正常。。事實上,劉亮佐近期經常在社群上傳健身影片,「因為要時時提醒自己不要停止鍛鍊」,他也向粉絲喊話,「如果你們發現很久沒有看到我的健身影片,麻煩也提醒我一下」,展現瘦身的決心,粉絲也向他打氣,「有瘦很多很多唷,加油,持之以恆」。。......

人。。直播不到2個小時,他還開心直呼有超過150萬人在看直播,接著喊話直播間粉絲要「好好健身、鍛鍊身體、強身健國」,嬉皮笑臉的說出這句話,也讓網友想到一直病弱的大S,認為他是否有意再蹭。隨後,汪小菲接到愛妻Mandy「馬筱梅」的來電,便向主持人表示自己要先離開,主持人詢問「不是說200萬人嗎?」,汪小菲嚷嚷著「我撤了!媳婦樓下等我呢,剛給我回電話!」,還不忘放閃說要帶太太去看電影。如此行為直接由引爆網友理智線,紛紛痛批:「又在炒愛妻人設了」、「牛!太牛!依舊表演型人格」、「我都嫌看膩,他倒演得挺勤」、「所以......

響台上的表演。」野村就笑說:「像我這樣做會有問題,如果吃太飽,動作步調就會愈來愈慢。」近藤真彥出道45年,被問到平時如何維持體力?他先吐槽野村,「他應該沒有做任何鍛鍊。」接著才說:「我平常就會去健身房接受教練的指導,每次站上舞台表演就是鍛鍊自己體力的方式。」大家也好奇他如何保養喉嚨?近藤說:「去醫院開些對喉嚨好的藥物,一直做發聲練習。」演出前會特別忌口?他說:「我喜歡吃辣的,可惜這次去台灣的時候,表演前很多辣的美食不能吃,但表演完會去大吃一頓。」野村義男在一旁則開心補充:「但我會吃。」近藤真彥與野村義男是高......

速,只求有票可以入場一睹壓軸場無極限饗宴,苦笑稱:「連考試都沒有這麼認真!」隨著2月15日的逼近,「手速生存戰」一觸即發,無論是求神拜佛、科技加持,還是鍛鍊手速,歌迷們都已準備好迎接這場搶票大戰。此外,影集「影后」中的演員謝盈萱、楊謹華、林廷憶與嚴藝文導演等重量級大卡司情人節前夕扮月老助攻加持,幫忙歌迷與告五人「牽紅線」。告五人感動表示:「真的非常謝謝哈瓜們的支持!大家付出這麼多心力,祝福大家都能成功買到喜歡的位置,4/12一定讓大家很難忘!演唱會見!」寵粉無敵的告五人也要歌迷別擔心交通,屆時將提供「一起回......

演唱自己的歌曲外,也將挑戰演唱其他歌手的歌曲,他強調:「語系不限!」保證曲曲動聽。除了超豐富的聽覺饗宴讓粉絲滿心期待外,第三大亮點帶來視覺上的震撼:「畢」秀十塊猛肌,重視身材管理的Bii再忙都會定時到健身房鍛鍊,目前已有六塊冰塊腹肌的他表示不會吝惜秀出好身材,「有持續努力在健身,一定讓各位見證我的健身歷程!」最後公布「畢」看爆點驚喜,他表示,一定有演出的彩蛋,請大家拭目以待。記者會上Bii的好友鼓鼓呂思緯親自到場為他加油打氣,鼓鼓也特別送上放鬆神物筋膜槍,讓Bii可以趁空檔時好好舒緩及放鬆。鼓鼓在現場示範筋......

市場,結果被提醒「晚上跳蚤市場沒開」,因此說「還是去夜市逛逛也可以」。這時候Lulu因主持的「夜市王」,也夾帶私貨推薦花蓮的夜市,讓2人表示:「那麼下次來希望Lulu帶我們去逛」。IKURA和Ayase最近的共通的話題便是健身,兩人找了同一個健身教練一起在鍛鍊,被問到會不會比較一下數據時候,兩人也坦言最近巡迴都在一起,因此都知道彼此的健身狀態,所以也不會有偷偷較量的問題。被問到推薦去日本一定要去的地方時候,則表示:「京都」,因為覺得可以感受到很濃厚的日本文化,覺得如果真的去日本旅遊,京都是真的要去的地方。對......

穎而出,並進入專為本系列打造的「封神訓練營」,接受為期506天的高強度特訓,涵蓋表演、武術、馬術、潛水等多項技能鍛鍊。經過嚴格的訓練與磨練,她在片中完美詮釋巾幗不讓鬚眉的英姿,無論是武打動作的俐落度,還是角色的情感張力,都讓人眼前一亮,為電影注入震撼魅力。飾演殷壽的費翔,在片中將紂王的殘暴無道與致命魅力展現地淋漓盡致。相比前作的陰狠與暴虐,「封神第二部:戰火西岐」中的紂王更顯瘋狂與無情,其權力慾望與殘酷手段推向巔峰,使得朝歌城更加沉淪於黑暗之中。費翔以其獨特的氣質與精湛演技,讓這位歷史上惡名昭彰的暴君不只是......

《工作細胞》動作戲太操！仲里依紗、山本耕史笑稱宛如體能鍛鍊營 ... 「工作細胞」動作戲太操!仲里依紗、山本耕史笑稱宛如體能鍛鍊營。改編自漫畫家清水茜暢銷漫畫的電影「工作細胞」,找來曾執導多部經典日劇的知名導演武內英樹執導,由近期人氣水漲船高的透明系女星永野芽郁飾演可愛甜美的紅血球、實力派男星佐藤健飾演帥氣勇敢的白血球,打造一場繽紛華麗的體內大冒險。此外,更首度加入「人類」角色,由阿部貞夫和蘆田愛菜所飾演的漆崎父女,讓觀眾對照看見體內體外的世界,增添更豐富地可看性。實力派人氣偶像深田恭子甚至化身阿部貞夫體內......

原來我以前做的全部體式都是錯的」,此行讓她成功修正,過去4年學習瑜伽的錯誤動作;愛莉莎莎也將外衣脫掉,展現自己鍛鍊後的全新體態,不僅水桶腰瘦出腰身,臀部緊實還鍛鍊出微笑線。。重新學習瑜伽改變體態是此行最大收獲之一,不過愛莉莎莎也透露,身體出現一個變化讓她有些難過:「我練瑜伽唯一的缺憾,就是我覺得我的胸部變小了!」她說自己從C罩杯縮水至A到B罩杯之間,主因為從早到晚穿著運動內衣、長達1個月:「運動內衣真的是只有運動的時候穿就好了!」呼籲女孩們要隨依照不同狀態選擇合適的內衣穿著。。......

」必殺姿勢,差點不小心曝光神祕三角地帶。作為本次活動代言人的森咲智美受訪時透露,自己平常鍛鍊體態主要著重在臀部訓練,因此經常進行負重深蹲,說到一半森咲智美直接展示自己的寫真「必殺技」,直接坐在地上大秀自己的「M字腿」必殺姿勢,差點不小心曝光自己的「神祕三角地帶」。。清水藍里也透露自己目前是「空手道初段」,並表示:「我很強喔!」事實上,清水藍里自3歲就開始學習空手道,在搬家到東京以前學了12年空手道,甚至連續3年獲得「近畿空手道選手選拔大會」的冠軍。談到自己學習空手道的經歷,清水藍里坦言自己的「UU」國小就開......

念念不忘,尤其是牛軋糖,更是要特別買回韓國慢慢享用,笑說:「這次還想嘗試新的美食,希望dOnO們能推薦更多好吃的給我!」,除了音樂表現,BAEKHO結實的肌肉與自律的生活態度也成為粉絲們的榜樣,BAEKHO也大方分享維持身材的祕訣:「除了每天固定鍛鍊外,我也熱愛美食,但在有舞台表演的時候,會特別控制飲食。」談到新年必做的事情,BAEKHO坦言雖然沒有特定的活動,但每年都會抱著「今年也要努力生活!」的信念展開新的一年,即將登上2025紅白舞台的他,透露為大家準備了一場療癒的演出,溫暖表示:「希望忙碌生活中的大......

神經反應開始做復健,接著慢慢能夠行走,。藤弘道也說自己除了治療並切利用助行器行走,還有許多自發性的鍛鍊,更在家中設計跨越階梯的挑戰來鍛鍊肌肉,如今成效顯著,也希望藉由個人經歷鼓勵更多復健患者。。......