搜尋重訓｜東森娛樂

要求很簡單,就是希望旋律性要強,阿嶽說有一首這樣的歌,只是怕對我來說太重。」可是聽完demo之後,蘇慧倫笑說:「那個重量放在我身上,我撐得住,我有重訓!」。我到底是怕你什麼和過往的蘇慧倫的歌路很不同,她一聽就很喜歡,決定接手挑戰,雖然不是自己習慣的、擅長的,或許需要一些調整去適應、她會換個角度想:在生命的輕重之間,總有難題像冒險遊戲般,她要留下自己為之努力過的證明。其中最大的挑戰便是一口氣唱完35字歌詞「這條路上走得好累渴望溫柔渴望溝通我要安慰你卻狠狠地冷眼」,錄音前大家都很疑惑,蘇慧倫能不能不換氣的完成,......

的導演、演員及工作人員一塊兒在照片牆下拍照,顯然台灣行讓他很開心。42歲的他雖然喜歡麻辣火鍋這種重口味的食物,但他平常重視健康管理,持續運動,重訓、跑步,平常飲食也會攝取豐富的蛋白質,吃抗氧化的水果,以及盡可能喝大量的水,因此他外表帥氣逆齡。玄彬也透露自己對夜市很感興趣,可惜因為行程一直沒能前往,對於大腸包小腸、蚵仔煎、藥燉排骨等食物都直呼很想試試看,不過他就算變裝逛夜市應該一定還是會被認出來,似乎還是去熟悉的麻辣鍋店用餐比較不會引起騷動。更多CTWANT報導婆家不滿生女兒!尪控她愛錢又無趣　人妻列「婚姻代......

。。另外,被問到20年演藝生涯沒太多改變的凍齡秘訣,玄彬說:「也沒什麼特別,就是注重運動和飲食管理」,對於運動他會重訓和跑步,也分享TMI,今天早上在台灣就跑了7公里。對於飲食則表示:「我平常攝取許多高蛋白和抗氧化的食物,並且就是多喝水」。在1月來台宣傳主演的電影「哈爾濱」時候,玄彬說自己住的飯店對面可以看見自己代言的大大廣告牆,因此有和劇組的導演、演員一起去拍照打卡,讓他笑說:「感覺特別能抬頭挺胸」。對於台灣小吃餐飲部份,玄彬則很可惜上次行程太忙沒辦法去逛夜市,現場也詢問大家夜市的推薦美食,主持人也報了一......

的秘密。今日為方志友摔傷腿、腳板骨裂後首次復工,她表示目前除了不能跑跳和做重訓之外,恢復狀況良好;過幾日就要飛往香港拍攝新戲為期兩星期,目前正在努力練習粵語台詞,一雙兒女將交由老公「一打二」照顧,方志友表示:「他是一個沒有原則的爸爸,家會變沒原則的樣子。」自己的原則是不能吃冰和規律作息。。方志友與楊銘威2015年4月10日登記結婚,結婚將滿10週年,兩人日前上節目互吐心中不快;今日訪問被問到此題,方志友仍希望老公不要吵架就把「離婚」掛嘴邊:「再講就成真!」透露老公喝醉後就會放話離婚:「叫他少喝一點,但叫不動......

能跳跟負重!」坦言休養期間沒有變胖,但沒有運動的關係肉變得有些鬆弛,現階段還是不能做重訓和跑跳的動作。。方志友透露,過幾天就要飛往香港拍戲,正在讀劇本練習粵語台詞中;2024年有拍攝數部影劇作品,會在今年陸續上映,包括由「見鬼」導演彭發「李心潔小叔」執導的新作「宿」,讓她突破從沒嘗試過的角色,也在此次克服對鬼片的恐懼,期待作品盡快與大家見面。。......

友笑翻。貝童彤和老公Howard於2018年宣布懷孕,同時也登記結婚,原本於2020年要辦的婚禮,因為疫情而延宕,而後在2021年舉行,她曾透露疫情期間靠重訓練出4塊腹肌,參加「全明星運動會」才經過1個月的錄製時間,她更明顯變瘦,體重只剩43.3公斤。更多CTWANT報導婆婆收2萬紅包「又搜刮兒子車上現金」　媳婦爆氣:根本壞巫婆婆婆換新手機「舊機忘登出」　媳婦無心「刪除家人定位」驚覺:不小心救了大家原始連結以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......

不少人心中的女神,但復出後屢次被網友酸言酸語,稱她身材走樣。她看見那些留言後轉念運動健身,也在社群平台分享心得,透過重訓、瑜珈球、跑步等維持身材,還使用有「翹臀神器」之稱的樓梯機努力練出蜜桃臀。在近日出席活動的花絮照片中可見,她的身材已經變得相當苗條,自律態度又再圈粉一波。。......

時候只能喝米湯、流質食物,因此非常想喝台南的牛肉湯,沒想到回家就收到了,讓她可以好好補身體;她也感謝重訓教練們的課程,讓她在術後能恢復更迅速。除此之外,林利霏也向醫療團隊們對她的照顧,讓她可以安心接受治療,以及身邊如天使的親友們,「你們用不同的方式給予我幫助、關心和祝福」,她也不忘喊話老公張翰,「感謝我的先生,這半年的休養期間就麻煩你了」。。......

酒吧講得一席玩笑話」。。小優透露近期也陷入被誤會的紛爭中,完全沒心思去爆料,全心全意在工作、重訓、上高爾夫球跟拍攝YT上,「請大家看看就好,別太認真來罵我」,也謝謝所有的關心。事實上,小優上個月才被拍到疑似有新戀情,男方不僅是人夫,老婆肚子裡還懷著第二胎,不過小優經紀人回應他們僅是工作夥伴的關係。。......

望大家可以多拍我的左臉」,接著開始調整自己的姿勢讓攝影大哥捕捉,讓現場除了快門聲,也是充斥滿滿笑聲。李成種4月的時候有發文表示自己增重成功,而這也讓他表示自己外套因為都是買XXXL,因此還穿的下,但褲子部分就有一點緊,所以目前有考慮會減肥,也說自己甩肉會做重訓增肌,還會去做一些有氧運動,像是跑步機之類的。因為見面會當天是教師節,李成種也說自己知道當天是教師節,接著開心說「小時候很有才華,就會去跳舞,帶領班上的同學一起,最喜歡的就是技術方面,像是燙衣服、折衣服,偏家政類一點的」,接著表示自己說雖然有點害羞,但......

:「下次不要再喊脫掉了,肩膀聽到會怕。」笑翻一票擔心的粉絲。至於11月30日高流場是否真的封肌不露?寵粉的高爾宣語帶保留,笑說:「最近休假,體脂講出來有點不好意思,陪老婆放完假後,要來準備新加坡與高流的演出,要開始狠操一波。」計畫收假後,靠一周四次重訓健身搭配低碳飲食,甩掉「幸福肥」,他也向粉絲喊話:「稍等我再好好的練回來!」高爾宣「CTRL N「新視界」」演唱會高雄站將於11月30日「六」於高雄流行音樂中心舉辦,門票於9月28日「六」中午12點於KKTIX、全家FamiPort正式開賣。。......

:「紅毯各走各的,不需要勉強湊在一起!」事實上,謝祖武透露與兒子的日常其實很平凡,最近見面討論聊的話題是「牛仔褲到底要不要常常洗」以及「先做重訓再跑步還是先跑步」,表示:「就是這麼無聊。」對於謝展榮即將畢業,謝祖武則笑說:「不知道會延畢多久!」。......

」。由chia_201012發佈在Threads查看。其他網友看了以後紛紛說「半甲男孩?」、「100種生活,變,推100公斤生活」、「算不算是一種盧廣重訓」、「天丫,憨憨男孩變猛男,已戀愛」、「這真的盧廣仲嗎」、「他不是有一首「早安晨之漢」嗎」、「可以拍美國隊長,台灣版-台灣隊長」。連盧廣仲本尊都回文「不是說好不要Po嗎。」事實上,這位網友是一位健美好手,錄影當下只是戴了假髮,下巴輪廓、靦腆的笑容,和盧廣仲相當神似。盧廣仲2008年以個人首張原創專輯「100種生活」快速竄紅,近年轉戰戲劇界,在「花甲少年轉大......

保健康狀況。。林書煒表示,由於家族遺傳的心臟疾病,讓她的心跳速率比一般人快,這使她在進行登山或重訓等活動時特別小心。林書煒也十分感謝她的家人,包括丈夫蔡詩萍和遠在日本求學的女兒,也對她的健康十分擔心。林書煒強調,她將繼續密切關注自身健康,並鼓勵公眾定期進行健康檢查,以及早發現並處理潛在的健康問題。。......

運動飲食控制,她每週都會去健身房至少2次,特別是非常時期會加強有氧運動,例如:跑步、飛輪等,也會加強重訓的強度。父親節將近, Lulu也公佈今年挑選男友的三條件,首先是要跟老爸一樣懂保養。第二點很特別,由於Lulu今年受邀去模里西斯度假過生日,住在度假村的時候,愛上由棕櫚樹心做的料理,也希望將來的另一半會下廚做這道甜蜜又浪漫的輕食小料理寵愛自己。。談到第三點「想要就要」,眾人笑得很曖昧,Lulu則大笑請大家不要想歪,自己有原住民血統,這次去模里西斯海島國家度假,覺得超級「合拍」,海島國家的人個性都特別陽光、......