搜尋自律｜東森娛樂

在獄中頗具辨識度。鄧本人也展現良好人際互動能力,對周遭長輩態度有禮,未見消沉跡象。。除了精神狀態穩定,鄧佳華的生活起居亦頗為自律。沈姓友人表示,鄧佳華上月曾獲好友「吃屎哥」游兆霖資助1000元,至今仍存下450元,顯示其用錢謹慎。平日亦陸續收到親友送來的「會客菜」,飲食充足,甚至還「變胖了」一點。今日探監時,沈姓友人特地再補貼2000元供其購買日用品,另有好友託送一本勵志書籍,希望能助其心境更加穩定積極。針對鄧佳華早前曾手寫信籲請母親與吃屎哥協助籌措保釋金一事,沈姓友人則表示,鄧佳華目前已逐漸適應監獄生活,......

,他語重心長地提到,有收到線報指出部分曾受過金援幫助的個案出現不當行為,他語氣堅定表示:「不要拿我的錢去賭博,我有很多眼線,不要讓我失望!」他呼籲每個人要自律:「戒黃、戒賭、戒毒,才會有真正的人生。」。......

,去年上傳到中國旅遊,被反共網紅「八炯」在紀錄片中影射後,慘遭網爆,並被貼上「統戰」標籤,除了遭廠商、前經紀公司解約外,也因為網路霸凌,罹患自律神經失調,就連朋友都認為他就是收中共錢。......

能就會帶著我龐大的家產,去養一個男人,組新的家庭。」他誇張表示:「午夜夢迴想到這件事,我就坐立難安。」正是這樣的「未雨綢繆」,讓他立下活到100歲的目標,也成為他堅持自律生活的最大動能。雖然如今已是身價破億的主持人,沈玉琳坦言,自己也曾經有過低潮期。他回憶早期擔任製作人最風光的時候,手上同時有7個節目,沒想到後來一一收掉,他形容過程就像「溫水煮青蛙」,等他察覺到不妙的時候,已經負債3000萬,龐大的生活壓力瞬間襲來。所幸,沈玉琳在太太的鼓勵與支持下,他鼓起勇氣從幕後轉戰幕前,才迎來事業新的轉機。他也進一步剖......

。今年剛滿17歲的他,長相帥氣亮眼,從小對舞蹈充滿熱情,在校園活動中展現舞台魅力,表演片段甚至吸引到南韓選秀節目的目光。。後來Yusen在洛杉磯就學期間,意外被P NATION星探發掘,自此開啟成為K-POP練習生的旅程。在韓國訓練的兩年間,Yusen靠著自律與努力,自學韓文並精進表演技巧,語言能力也大幅提升,目前已能流利使用中文、英文與韓文溝通,展現作為國際級練習生的潛力。最終他獲得公司肯定,正式簽約並登上國際舞台。Yusen的音樂才華備受矚目,不僅擁有流暢的歌聲與穩定的饒舌節奏,更具備獨立編舞的能力,舞......

顯,導致胸型被壓扁,造型師還特別幫她加了兩層胸墊「升級」為F罩杯,笑料十足。王振復則在休息一段時間後再度回歸劇組,笑說這次和謝承均一樣「回來了」。他自律極高,平時堅持運動、少糖少油少鹽的飲食原則,「我現在生活作息都很自然規律,沒拍戲時每天都會幫兒子準備早晚餐,連外送都不吃!」他自信表示自己30分鐘就能完成三菜一湯,展現超強奶爸實力。星卉則透露,由於角色是反派台詞多又情緒激烈,加上過去減肥過頭、體重一度掉到38公斤,中氣明顯不足,「現在常常講完台詞喉嚨就沙啞,所以我開始拼命吃甜食補氣,希望能胖回42公斤,這樣......

擺、因網友熱議形成的輿論風暴對人性的影響,帶出當代人在虛實交織的資訊環境裡,面對自由言論與責任自律的兩難。「親密之海」透過主角間的世代差異,不僅展現了兩個世代的碰撞,也呈現民主自由下個人選擇與社會規範間的緊張關係。預告中李銘順飾演的企業家李憲宏脫口,「生活在當下的年輕人,你們有努力嗎?」身陷輿論風暴,網路攻擊與新聞撻伐,凸顯了媒體倫理與社群媒體監控衍生的社會生存困境。。「親密之海」由新加坡導演呂吉元與劇場導演蔡柏璋聯手執導,改編自作家胡晴舫小說「群島」,透過四位角色不同面向的情感需求,探索人在慾望、愛、孤獨......

人,讓大家得以好好享受台東的美景和美食。一行人早上凌晨5點鐘出發,鳳小岳利用彩排前的空檔,非常自律地在飯店做運動、開嗓練唱,其他團員與工作人員則都不支倒地繼續補眠,鳳小岳笑言:「還在睡夢中的狀態抵達,不過台東的節奏讓大夥好似待在夢境中一般的悠然舒心。」。原本擔心他們的音樂會太大聲,但彩排時發現在依山傍海的大自然環境音中,一點都不違和,而現場的人都很輕鬆的坐在草地上看演出超chill!觀眾們非常熱情,「鳳小岳壓克力柿子」也被此氛圍感染,在台上的演出更加賣力奔放,第二首Soaking in Divine鳳小岳就......

廠商不理解、被前經紀公司協商提前解約。」談及這段期間的身心狀況,鍾明軒坦言自己長期處於巨大壓力之下,導致每日失眠,即便如此仍努力維持頻道更新,最終卻因壓力過大導致自律神經失調,全身佈滿蕁麻疹。他表示,那段時間幾乎不敢出門,每天只能叫外送,在取餐時也必須全身包緊緊、戴帽戴口罩,避免被認出。最後,鍾明軒還語氣激動地說,最讓他痛心的是,至今仍有朋友相信被剪輯過的版本,讓他不禁感嘆:「正版的不聽,要去聽人家盜版的。」在Instagram查看這則貼文鍾明軒「big_star_ken」分享的貼文。......

的人。即將邁向60歲的郭富城在沙田馬場的帥照曝光,緊緻身形羨煞大批網友。向來生活自律、對身材嚴格管控的郭富城,日前被網友捕獲現身沙田馬場櫃檯的帥樣,照片中的他身穿白色襯衫、灰色西裝褲,貼身剪裁清晰可見郭富城對自己的高標準要求,展現出成熟男人味,凍齡狀態完全不像邁入6字頭的大叔,網友狂讚他不愧是天王。。早年郭富城的父親經營金飾店,一家七口住在筲箕灣明華大廈,郭富城入行前曾任職冷氣師傅,後於18歲報考「無綫電視舞蹈藝員訓練班」第2期學員招募,入行成為舞蹈員,參與各大音樂錄影帶演出,進而發展當歌手,成為如今的香港......

,現在化身為「養生搖滾」,不僅吃得很健康,也不太熬夜。頤原認為,表演的過程中需要耗費大量的體力,如果經常熬夜導致表演狀態不好,會很對不起歌迷,因此他也相當自律,就是希望能保持好狀態;阿夜則說「時代在進步,飲酒作樂的狀態不是我們想要的。」被問到是不是因為身體出狀況才開始調整,阿夜否認「我們身體一直都很好,只是想要成為與眾不同的Rocker。」這次從麋先生手中拿到獎,他們坦言在走紅毯的時候,主唱聖皓就有說,「希望打開信封是你們」,魁剛還要他不要給自己希望,結果阿夜爆料,「然後那時候旁邊站美秀集團,他也這樣跟美秀......

奶的四人合照,並寫下:「謝謝Jolin姐在過去三人時期帶著EG世界巡迴,後來在比金曲星時也替我錄製鼓勵的影片」,雖然後來交集不多,但蔡依林的自律、努力和不斷進步,也一直是他的學習榜樣。。對於ENERGY的三人時期,主要在2005年經歷人員變動時候,團隊短暫以阿弟、坤達和書偉三人繼續活動,在2006年還推出象徵團體重生的專輯「猩人類」,當年還參與出演許多節目。「2025 hito流行音樂獎」當天ENERGY僅有阿弟、書偉和牛奶出席,除了本就因節目錄製缺席的坤達,Toro則是家人重病,因此在醫院陪伴久病家人走最......

對方平時很細心,所有事情都從「她開不開心」為出發點考慮。。張慕潔的另外一位現任則是第9任,目前2年,原本是粉絲,超理性又自律,自己情緒波動時都靠他穩住,「壞處是太理性時,我不一定能在所有事中被放在第一順位」,不過,對方總是會用行動證明有多愛她。張慕潔也在留言區透露,由於工作通勤考量的關係,3人僅週五、週六和週日住在一起。貼文曝光後,引發熱議,「辦電信合約的小姐沒有告訴我會看到這篇文」、「兩位老公」、「只有我覺得以後可能會出事嗎」、「厲害了,我交往過的倒是記不起來,妳倒是記得很清楚」、「超讚經歷,可以拍戲了」......

,大家可以期待一下我們的不一樣演出。」。為了這次FAN-CON成員除了緊鑼密鼓排練,更有嚴謹的飲食控管計畫,目標是以最佳狀態站上舞台。隊長黃莑茗以一天一餐與低澱粉飲食來維持自己的身材,自律的須弘道則是每天10點起床運動,如今數據都在掌握中,想要挑戰42公里馬拉松,現場更揪李秉諭一起去跑,讓李秉諭現場也直呼:「我們沒有說好這一段。」此外,一直都有在運動的李秉諭,如今也說身材是他覺得很完美的狀態,而林毓家也積極健身,並為這次演出剪短髮,整個人看起來俐落很多,也被大讚戰鬥瘦很多;而覺得自己太瘦的盧份暘,也說自己從......