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短今哭了！痛訴遇惡劣外送員「1舉動」害她餐點全毀
飾演「大長今」的李英愛,從此就自稱「短今」;短今不只有明星臉,還有173公分身高和前途後翹的身材,先前還因為露出「青筋奶」一度掀起熱議。更多CTWANT報導壯男在成吉思汗健身遭百斤槓鈴壓喉50秒 館長拒負責:我的問題嗎?公司烤肉「只給1萬預算」採購28人份 全場嗨曝「必買清單」:一定夠吃魚刺卡喉離奇消失!就醫被告知「要切開脖子」 醫示警:別再喪命式自救以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......
09-14 19:18
去成吉思汗臥推「遭槓鈴壓脖」抽搐館長：量力而為
去成吉思汗臥推「遭槓鈴壓脖」抽搐館長：量力而為 ... 去成吉思汗臥推「遭槓鈴壓脖」抽搐館長:量力而為。有男子到網紅館長桃園健身房健身,疑似體力不支,練臥推時突然舉不起來,遭槓鈴壓住脖子,不斷扭動身體開始抽搐,將近一分鐘後才被發現,還好送醫後沒有大礙。館長在直播中表示,員工都是各司其職,希望大家有事時去跟現場人員反應,也呼籲會員要量力而為。健身教練也提醒,練臥推最好要架護槓,避免發生意外。。男子平躺賣力舉著槓鈴,正在臥推,舉沒幾下疑似體力透支,突然舉不起來,被至少90公斤的槓鈴壓住脖子,無法呼吸,也沒辦法發......
09-14 15:09
打3劑才可進健身房！李沛旭氣炸提質疑：強制行為違反人權
規定,李沛旭今日於臉書、IG痛批「為何總要污名化健身房?」並稱捷運站握把、公車座椅都比槓鈴握把、臥推椅還可怕,質疑「為什麼不強制打完第3劑,才能搭乘大眾運輸工具」。。李沛旭接著質疑,打完疫苗不能「完全免疫」,打了疫苗卻有可能誘發過敏、重症或死亡的反應,「因為這實際發生在我身上,我身邊友人去裝了葉克膜才救回來」,他同時透露自己接種完第2劑疫苗後,心臟就常感到非常不舒服,所以接種疫苗後,是否染疫是「機率問題」,但他認為要放進身體裡的東西,應該要「確定有用」。他也認為,是否接種疫苗應該要由民眾的自由意志決定,「既......
04-16 17:51
一個運動練全身！4步伏地挺身招式做起來，前凸後翹好身材一次GET
才可以再進化招式。第三招:增加負重雖然可以透過簡單的伏地挺身來提升肌力,但你練習慣難免會開始覺得變得輕鬆許多,可以利用啞鈴或槓鈴增加負重,或是自我提升上半身的力量。試著進行15磅重的啞鈴臥推,每組10下一次3組。第四招:加強核心鍛鍊通常伏地挺身會失敗都是因為缺乏核心力量,如果要增加核心,可以從直臂平板撐做起,每次做至少要堅持3060秒,練完再做伏地挺身話發現輕鬆很多喔!雖然冷空氣已經慢慢侵入了,但是大家可也別想著只要有厚衣服遮著就夠,想想有些冬季的衣服也是超顯身材的呀!大家應該不希望自己的肥肉肉被公諸於世吧......
11-02 18:36
館長中槍1年回診2張照洩骨頭狀況
命危險,他努力復健積極健身運動,終於漸漸恢復到以往實力,今年4月已能舉起300公斤重的槓鈴,令網友相當欽佩。。中槍1年後,館長今天到醫院回診,並PO出2張X光照公布骨頭狀況,網友看了紛紛驚呼:「打斷脚骨顛倒勇!」「鋼條不用取出了。下次中槍就有保護力」「這個骨密度!!」「喔,長得很好耶!體質果然很好」「這個恢復速度跟程度太誇張了」「祝阿館老大早日康復」。延伸閱讀「大家不敢打我打」館長下週二接種高端 粉絲讚:真男人「我生命中重要的女人」 館長肉麻喊陳沂親愛的蔡阿嘎「砸10萬包牌」威力彩 選號藏巧思中獎金額超驚人......
08-27 16:57
中槍7個月！館長硬舉300kg槓鈴網看影片嚇歪：是怪物
中槍7個月！館長硬舉300kg槓鈴網看影片嚇歪：是怪物 ... 中槍7個月!館長硬舉300kg槓鈴網看影片嚇歪:是怪物。網路「館長」陳之漢個性直言敢說,又有相當精壯的身材,親民豪爽的他更是圈粉無數。而他自從去年8月遭到槍擊後,就相當積極的復健,今「10」日更公開一段成功舉起300公斤重的槓鈴影片,網友看到後紛紛驚呼,感到相當不可思議。。館長10日晚間在個人Instagram上更新近況,PO出一段影片,只見畫面中他身穿黑色長袖帽T,黑色緊身迷彩花樣的褲子,抓著眼前的槓鈴,預備了幾秒後,成功舉起了這個重達300......
04-10 22:33
比竹竿還瘦！小鬼逝世1個月峮峮近照讓網心疼
心疼。。峮峮25日在IG發出重訓照,畫面中,她穿著運動鞋以及合身褲,半截小可愛露出腰身,做槓鈴推舉,峮峮在貼文內容中打上,「好久沒來,山君運動日常」。不過,粉絲發現峮峮整個人瘦了一圈,雖然手臂肌肉線條更為明顯,但是她下巴變尖許多,四肢纖細整個人瘦一圈,跟之前的身型相比,現在已成骨感美女。峮峮的貼文引起網友熱議,16個小時就獲得7萬個讚,超過3百則留言,粉絲紛紛表示「吃多點喔」、「瘦好多,補一下吧」、「加油,與妳同在」、「加油,給妳力量」、「感覺又變瘦了,還是壯了?」、「多吃一點,妳真的瘦很多」、「加油,期待......
10-26 15:31
大眼萌妹嘆單身寂寞！網不信…見身材秒懂
續健身,練出驚人的壯碩身材,不僅有強壯的二頭肌,上半身看起來呈現完美倒三角形,還能夠深蹲舉起120公斤的槓鈴,「許多人認為,女性就應該看起來很瘦弱,但誰說男人會做的事,我們做不到呢?你看看古代的花木蘭!」陳璐坦言,自己以前總是認為女生就是要可愛,不過國中時偶然和朋友一起觀賞健美比賽,徹底改變她對生活的價值觀,愛上健美女性散發出的美感,因此決定就讀體育學院就讀健身相關的科系,最注重的則是上半身的健美儀態,希望訓練出強大的二頭肌,但維持腰部纖細。她現在擁有天使臉孔及健美身材,坦言很多人不能理解為何要練得如此健壯......
03-28 19:40
最胖65kg！魏蔓曬「大腿孵卵」近看超嚇人紫黑色肉球全凸起
出痧出到變香腸了」膝蓋以上的大腿全佈滿紅色斑點,還搞笑自嘲是「全世界最肥的香腸!」接下來的畫面她先是放了一段輕鬆提起槓鈴的重訓影片,貼心提醒大家「以下畫面涉及過癮與發麻」。畫面中可見,魏蔓的左右大腿上全佈滿了拔罐器,紅腫微帶紫黑色的肉球一顆顆突起,讓她笑稱,「等等腿會孵出小雞」,畫面雖然看起來充滿皮肉痛,但她則解釋,過程中其實覺得非常舒服,「很鬆、很深層的痠痛都終於被舒緩很多!刮痧的時候,我一點都不痛,是越刮越癢,尤其膽經的地方,不癢後才會皮肉痛」,最後她也表示,每個人對於拔罐、刮痧的感受不同,之後會在和大......
06-30 17:50
練到手長繭！郭婞淳奧運舉重奪銅家人：4年後再來
」,表示這次的比賽結果讓她難以接受,還說要回去哭到眼淚都流乾為止。郭婞淳在挺舉首次試舉129公斤時有將槓鈴舉起,卻因為雙手彎曲,被3名裁判認定試舉失敗,雖然第2次有成功舉起129公斤,但在第3次試舉時,眼看其他2名泰國選手成績亮眼,再加上對金牌的渴望讓她備感壓力,便決定直接挑戰139公斤,結果不慎失敗,最後以抓舉102公斤、挺舉129公斤、總和231公斤拿下銅牌,是中華代表團在這次奧運的第3面獎牌。對此,郭婞淳賽後自責地表示自己太過緊張,指出自己在動作上的細節都沒有做好,才導致身體整個不協調,還一度哽咽地說......
08-09 08:30