金曲36／患憂鬱症14年！50歲蔡健雅「挑戰體操」勇闖世壯運

蔡健雅以戲劇原聲帶《不夠善良的我們》，提名第36屆金曲獎最佳華語女歌手，要爭奪第五座歌后；昨（17）日出席記者會受訪，感謝評審讓她以原聲帶作品入圍，完成心中願望，直言能遇見「靈魂伴侶」徐譽庭導演非常幸運：「我很驕傲可以以這樣的音樂形式入圍金曲獎。」

「我已經不舒服到這樣，還要跟自己相處！」蔡健雅坦言，從2011年專輯《說到愛》開始深受憂鬱症所苦，那時情況嚴重到會胸悶、沒有期待呼吸：「當你起床那刻沒辦法吸到空氣時，連最自然的反應都不能做。」與心病共存14年，她形容那是非常黑暗的時期，求助過醫療資源但堅持不吃藥：「活到現在領悟很多，急性或慢性病都是身體在告訴你，脆弱的那一塊自己。」

蔡健雅提名第36屆金曲獎歌后。（圖／亞神音樂）

現年50歲的蔡健雅，不僅音樂事業方面屢屢突破自我，個人興趣上因為接觸瑜伽，進而和老師一起學習體操課將近2年，現在倒立、後空翻等高難度動作都難不倒她，還預計要報名下一屆世壯運彈簧床項目。之所以接觸體操，蔡健雅認為是聽從自己的身體：「很多年一直有身體不適的聲音，曾經把我拉到最谷底。」

「我在跟我的身體宣戰，你控制我那麼久，現在換我來控制你」，蔡健雅接觸體操後改變個人不少想法，回想起第一次後空翻的經驗，她笑說：「是靠不怕死、豁出去的精神！」透露有一次在練習側翻時，不小心在空中失衡、劈腿倒在地上，當時膝蓋和大腿內側肌肉受傷，隔天還忍痛上台演出，痛到不能走路。