Janet產後仍像懷胎3月 全身痠痛崩潰「連乳頭都痠」

▲（圖／翻攝自Janet臉書）

藝人Janet（謝怡芬）懷胎41周終於在11日順利「卸貨」，產下一名男寶寶，而產後一周，她今（23日）首度在臉書發文，分享她產後心得，其中最令她困擾的就是全身痠痛，「妳下體也會痠，所有可以痠的地方都會痠」，還提到甚至連乳頭都感到痠痛。

▼Janet11日在老公George陪同下生下兒子（圖／翻攝自Janet臉書）



Janet還在臉書附上自己肚子側面照，雖然已將孩子生下，但肚子看起來仍是圓滾滾，她苦笑「寶寶終於出來了，那肚子應該平了吧！但是對不起，妳還是會看起來像懷孕3-4個月」，不過多虧懷孕生子，她自豪的說自己變成一個「大奶妹」。

▼Janet產後身材尚未回復，隆起的肚子仍清晰可見（圖／翻攝自Janet臉書）



第一次當媽Janet也在臉書上用輕鬆愉快的口吻，分享她初為人母的酸甜苦辣，Janet提到產後最讓她崩潰的是，身上連她意想不到的地方都很痠痛，而這個痠痛從「宮縮到使勁洪荒之力想把寶寶推出來的時候」，到生產完都還能感受到「痠」。而痠痛的地方更是從頭到腳全身上下，「妳不知道可以痠的地方」都會痠到不行。

▼（圖／翻攝自Janet臉書）



除此之外，因為懷孕經過多個月的側躺後，原本以為可以享受趴睡，但沒想到還是「沒有辦法」，因為「乳頭（如果妳要親餵的話）會很酸」。另外，脖子也會痠，但卻是甜蜜的痠，因為要確認「餵的對，或是確認寶寶還活著」，還有一個更重要的原因是「寶寶太可愛了」，因此會忍不住一直低頭看著他，言語之中也流露出對孩子的疼愛。

▼Janet11日生下一名男寶寶（圖／翻攝自Janet臉書）



除了全身痠痛不適之外，因為且自然產的傷口尚未完全癒合，不只疼痛，連上廁所都是一大難題，甚至還是會流血，而她還透露自己最近愛上「阿嬤內褲」，並提到「妳可能會便秘。或是妳可能會痔瘡。好好玩喔」不計形象的和網友分享第一手的產後情況。

而產後疼妻的George就背負著重責大任，Janet還稱老公是「專業的衛生工作者」，要負責替寶寶換尿布跟洗屁股，讓Janet有足夠的時間休息，兩人都對於新手爸媽的忙碌都很樂在其中。

▼（圖／翻攝自Janet臉書）





貼文立刻引起許多媽媽共鳴「我生完老公看我肚子還很大，一臉認真樣跟我說要不要看醫生問肚子是不是還有東西沒拿出來」、「痠，就是痠，好像身體被折成兩半」、「 超貼切！」。