阿滴曾2度試圖輕生！親吐憂鬱過往 滴妹收訊息嚇壞急衝租處

百萬YouTuber阿滴過去曾坦承自己罹患憂鬱症，在康復後將一切心路歷程拍成影片、出書，希望能夠幫助到那些同處於低潮的人，如今已經康復多年，阿滴近日也在節目中分享當時的心境。

阿滴提及生病時曾兩度嘗試自我了結，「第一次被爸媽拉住，第二次是傳訊息給我妹後，我給我爸媽的訊息已經寫好了，但是我按不下去，後來想說啊好累算了，我現在還沒力量把它傳出去，我就回去睡覺了。」結果滴妹一早看到訊息後嚇壞，立刻衝到他的租屋處，最後發現他在睡覺，便默默睡在他旁邊。

阿滴近日上節目談及過往憂鬱症的經歷。（圖／翻攝自YouTube @范琪斐的美國時間）

阿滴透露，當時因為有吃藥，精神狀態有點恍惚，才會忘記收回訊息，即便家人不斷嘗試陪伴他，但他當下的心態是「我沒有任何希望了，然後我也不覺得我會好起來，最後才會把死亡當成一種解決方式」，為了不要帶給身邊的人造成困擾，因而研究起這件事情。

阿滴提到，自己是一個非常會規劃的人，但當下的他已經變成每一天每一天在過，身邊的人不斷告訴他「只要過完這一天就好，你今天熬完，到明天就已經勝利了」，如今已經康復，他也想再度呼籲「憂鬱症是會好起來的」。

當憂鬱症痊癒後，阿滴曾掙扎是否要對外公開生病的事情，擔心會被貼上憂鬱症、精神疾病等負面標籤，最後仍選擇分享出來的原因，「是因為想要讓這些在谷底的人知道說『這個我認識的創作者，他也經歷過，他能夠理解我』」，希望用實際的例子給大家希望，告訴大家「它是會好起來的」。

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