40歲辰亦儒の自律式健身！16招練出養眼8塊腹肌

藝人辰亦儒在2020年下半年飛往大陸工作，日前在陸劇《斗羅大陸》中飾演男主角肖戰的老師，片中有不少裸露上身的鏡頭，年過40歲依舊保持著深邃肌肉線條的健美身材，常用抖音健身曬肉，這次做了16組運動，教大家養出8塊腹肌。