戒酒、飲食控制、勤運動！ 小禎79天甩肉20公斤

藝人小禎6年前罹患「多囊性卵巢症候群」暴肥23公斤，雖然後來開刀治療但一直都是圓潤身材，最近下定決心減肥，戒酒2個多月飲食控制以及勤運動瘦身有成，開心分享79天內成功減重20公斤的全身照
。
幾乎每年冬天小禎會帶女兒去滑雪，除了滑雪平常勤運動，邊運動邊自拍氣喘吁吁靠運動小禎最近瘦好多，大方分享減重成果照片曲線明顯許多，6年前罹患「多囊性卵巢症候群」爆肥23公斤，最近短短79天內成功減20公斤。
 
怎麼瘦除了戒酒改變飲食習慣幾乎天天都運動，還被拍到現身老公李進良醫美診所接受緊實除皺療程，雖然減重成功但小禎說還不到他的標準。瘦這麼多被質疑私下做冷凍溶脂但他駁斥，也透露6年前確實有做過冷凍溶脂但沒效，強調想要瘦吃東西很重要細嚼慢嚥，早點吃晚餐，晚餐無澱粉平常沒事一定走路勤運動就能想瘦成功。